心梗術(shù)后注意事項有哪些
心梗術(shù)后注意事項主要有遵醫(yī)囑用藥、調(diào)整生活方式、定期復(fù)查、監(jiān)測病情變化、保持良好心態(tài)等方面。
一、遵醫(yī)囑用藥
心肌梗死術(shù)后患者需要長期服用抗血小板藥物預(yù)防血栓形成，例如阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片、替格瑞洛片等。部分患者需要聯(lián)合使用調(diào)脂藥物控制動脈粥樣硬化進展，例如阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等。擅自停藥可能導(dǎo)致支架內(nèi)再狹窄或新發(fā)病變，用藥期間出現(xiàn)牙齦出血或皮下瘀斑需及時復(fù)診。
二、調(diào)整生活方式
術(shù)后飲食需遵循低鹽低脂原則，每日食鹽攝入量控制在5克以內(nèi)，烹飪油選擇植物油并限制在25克左右。增加全谷物和新鮮蔬菜攝入量，推薦燕麥、西藍花、菠菜等富含膳食纖維的食物。戒煙限酒至關(guān)重要，煙草中的尼古丁會損傷血管內(nèi)皮，酒精攝入每日不應(yīng)超過15克。
三、定期復(fù)查
術(shù)后1個月需復(fù)查血常規(guī)、肝腎功能及血脂水平，通過心電圖觀察心臟電活動情況。3-6個月應(yīng)進行心臟超聲檢查評估心功能恢復(fù)狀態(tài)，必要時完成冠狀動脈造影復(fù)查。長期隨訪中需根據(jù)血壓、血糖控制情況調(diào)整復(fù)查頻率。
四、監(jiān)測病情變化
每日定時測量血壓和心率，注意觀察有無胸悶痛癥狀發(fā)作。若出現(xiàn)持續(xù)15分鐘以上的胸骨后壓榨感，或伴有呼吸困難、冷汗等癥狀，應(yīng)立即舌下含服硝酸甘油并緊急就醫(yī)。夜間睡眠時可適當(dāng)抬高床頭減輕心臟負(fù)荷。
五、保持良好心態(tài)
術(shù)后情緒管理對康復(fù)具有積極意義，過度焦慮可能引發(fā)交感神經(jīng)興奮導(dǎo)致心率增快?？赏ㄟ^聆聽舒緩音樂、練習(xí)深呼吸等方式緩解壓力，參加心臟康復(fù)團體課程有助于建立積極心態(tài)。保持規(guī)律社交活動能改善心理狀態(tài)。
心肌梗死術(shù)后康復(fù)需要綜合管理，在規(guī)范用藥基礎(chǔ)上結(jié)合飲食控制與適度運動。推薦每周進行5次30分鐘左右的中等強度有氧運動，例如快走、太極拳等，運動時心率控制在最大心率的50-70%范圍內(nèi)。保證每日7-8小時充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。注意氣候變化時及時增減衣物，預(yù)防呼吸道感染。長期堅持健康生活方式有助于改善預(yù)后質(zhì)量。
