嬰兒補鐵可適量吃豬肝泥、牛肉泥、菠菜泥等富含鐵的食物，也可遵醫(yī)囑使用右旋糖酐鐵口服溶液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等藥物。建議家長在醫(yī)生指導下根據(jù)嬰兒缺鐵程度選擇合適的補鐵方式。

一、食物

1、豬肝泥

豬肝泥是動物性補鐵食物，每100克豬肝含鐵量超過20毫克，且為血紅素鐵，吸收率較高。適合6個月以上嬰兒添加輔食時少量食用，建議每周1-2次，每次不超過15克。制作時需徹底煮熟并研磨細膩，避免過敏或消化不良。

2、牛肉泥

牛肉泥含鐵量約為3毫克/100克，同時富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅元素。選擇瘦肉部分蒸熟后搗碎，初次添加應(yīng)從5克開始觀察耐受性。可與維生素C豐富的番茄泥搭配食用，幫助非血紅素鐵吸收。

3、菠菜泥

菠菜泥含植物性鐵元素，每100克約2.7毫克，需配合維生素C促進吸收。建議焯水去除草酸后研磨成泥，8月齡后逐步添加。植物鐵吸收率較低，需與肉類輔食交替補充。

4、蛋黃

蛋黃含鐵量約7毫克/100克，建議8月齡后從1/4個蛋黃開始添加。需完全煮熟避免沙門氏菌污染，初期可加水調(diào)成糊狀。對雞蛋過敏的嬰兒應(yīng)禁用。

5、強化鐵米粉

強化鐵米粉是嬰兒初期輔食首選，鐵含量通常為4-8毫克/100克。選擇單一谷物米粉降低過敏風險，用母乳或配方奶沖調(diào)可提高鐵吸收率。每日1-2餐，每次20-30克為宜。

二、藥物

1、右旋糖酐鐵口服溶液

右旋糖酐鐵口服溶液適用于中重度缺鐵性貧血嬰兒，每毫升含鐵5毫克。該藥物刺激性較小，可混合果汁服用。需監(jiān)測血紅蛋白水平，避免長期過量導致鐵過載。

2、蛋白琥珀酸鐵口服溶液

蛋白琥珀酸鐵口服溶液生物利用度高，對胃腸刺激較輕。適用于對硫酸亞鐵不耐受的嬰兒，建議兩餐之間服用。用藥期間可能出現(xiàn)黑便屬正?，F(xiàn)象。

3、葡萄糖酸亞鐵糖漿

葡萄糖酸亞鐵糖漿含鐵量適中，口感較易接受。需避免與牛奶、鈣劑同服，間隔至少2小時。常見副作用包括惡心、便秘等，減量后可緩解。

4、富馬酸亞鐵顆粒

富馬酸亞鐵顆粒每包含鐵33毫克，需精確遵醫(yī)囑調(diào)配劑量。建議用溫水沖服，服用后及時清潔牙齒以防著色。治療期間需定期復查血清鐵蛋白。

5、多糖鐵復合物膠囊

多糖鐵復合物膠囊可打開將內(nèi)容物混入輔食，鐵元素釋放緩慢減少刺激。適用于3歲以上幼兒，需注意膠囊外殼可能引起嗆咳風險。

家長需定期監(jiān)測嬰兒生長發(fā)育曲線，母乳喂養(yǎng)的嬰兒4個月后應(yīng)考慮預(yù)防性補鐵。補鐵期間可增加獼猴桃、橙子等維生素C豐富的水果輔助吸收，避免同時攝入咖啡、茶等抑制鐵吸收的食物。若嬰兒出現(xiàn)持續(xù)拒食、嘔吐或血便等異常反應(yīng)，應(yīng)立即停藥并就醫(yī)。對于早產(chǎn)兒或低出生體重兒，應(yīng)在兒科醫(yī)生指導下制定個體化補鐵方案，通常需要更早開始補鐵且劑量需調(diào)整。日常注意觀察嬰兒面色、活動力及精神狀態(tài)變化，定期進行血常規(guī)檢查評估補鐵效果。