手指骨折要注意什么
手指骨折后需注意固定制動、及時就醫(yī)、規(guī)范治療、功能鍛煉及飲食調(diào)理。手指骨折多由外傷或骨質(zhì)疏松引起，可能伴隨腫脹、疼痛、活動受限等癥狀，需通過X線檢查明確診斷。
1、固定制動
骨折后應(yīng)立即停止手指活動，用夾板或硬紙板臨時固定傷指，避免二次損傷。固定范圍需超過骨折部位上下關(guān)節(jié)，可用繃帶或布條松緊適度捆綁。臨時固定后不可自行調(diào)整位置，需等待專業(yè)醫(yī)療處理。
2、及時就醫(yī)
傷后24小時內(nèi)需至骨科就診，通過X線檢查明確骨折類型和移位程度。開放性骨折或伴有嚴(yán)重腫脹時需急診處理。延誤治療可能導(dǎo)致畸形愈合或關(guān)節(jié)僵硬，影響手指精細(xì)功能。
3、規(guī)范治療
無移位骨折可采用鋁制指托外固定4-6周，移位骨折需手法復(fù)位或克氏針內(nèi)固定。遵醫(yī)囑使用接骨七厘片、傷科接骨片等中成藥促進(jìn)愈合，疼痛明顯時可短期服用洛索洛芬鈉片。定期復(fù)查X線觀察骨痂生長情況。
4、功能鍛煉
拆除固定后需循序漸進(jìn)進(jìn)行屈伸練習(xí)，初期可浸泡溫水后被動活動關(guān)節(jié)，后期使用握力球訓(xùn)練肌力?？祻?fù)期避免提重物或劇烈運動，防止再骨折。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬需配合超聲波治療或中醫(yī)推拿。
5、飲食調(diào)理
恢復(fù)期每日補充500毫升牛奶或等量乳制品，適量攝入牛肉、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。多食西藍(lán)花、獼猴桃等富含維生素C的食物促進(jìn)膠原合成。戒煙限酒，避免濃茶咖啡影響鈣質(zhì)吸收。
手指骨折恢復(fù)期間需保持敷料干燥清潔，洗澡時用防水套保護。睡眠時抬高患肢減輕腫脹，冬季注意手指保暖。定期隨訪至骨折臨床愈合，通常需6-8周。若固定期間出現(xiàn)手指麻木、發(fā)紫需立即復(fù)診。康復(fù)后期可進(jìn)行扣紐扣、寫字等精細(xì)動作訓(xùn)練，幫助功能完全恢復(fù)。
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