孕婦血壓正常值標(biāo)準(zhǔn)是多少

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孕婦血壓正常值標(biāo)準(zhǔn)為收縮壓90-139毫米汞柱，舒張壓60-89毫米汞柱。妊娠期血壓監(jiān)測(cè)需重點(diǎn)關(guān)注是否出現(xiàn)妊娠期高血壓疾病。

孕婦血壓監(jiān)測(cè)是產(chǎn)前檢查的重要項(xiàng)目，正常范圍與非妊娠期成人一致，但妊娠期生理變化可能導(dǎo)致血壓波動(dòng)。收縮壓低于90毫米汞柱可能提示低血壓，需排查貧血或脫水；若超過(guò)139毫米汞柱則需警惕妊娠期高血壓。舒張壓低于60毫米汞柱可能與血容量不足有關(guān)，高于89毫米汞柱時(shí)需結(jié)合尿蛋白等指標(biāo)評(píng)估子癇前期風(fēng)險(xiǎn)。妊娠20周后首次出現(xiàn)血壓升高且伴隨蛋白尿，需考慮妊娠期高血壓疾病。家庭監(jiān)測(cè)時(shí)應(yīng)選擇相同體位、同一手臂測(cè)量，避免情緒激動(dòng)或運(yùn)動(dòng)后立即檢測(cè)。

孕婦應(yīng)保持每日血壓監(jiān)測(cè)記錄，避免高鹽飲食，每日鈉攝入量控制在6克以內(nèi)；適量補(bǔ)充含鉀豐富的香蕉、菠菜等食物；每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如孕婦瑜伽或散步；睡眠時(shí)采取左側(cè)臥位改善胎盤(pán)血流；若出現(xiàn)持續(xù)性頭痛、視物模糊或水腫加重，須立即就醫(yī)。妊娠期血壓管理需產(chǎn)科醫(yī)生與營(yíng)養(yǎng)師共同參與制定個(gè)性化方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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