著涼和感冒有什么區(qū)別
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著涼是受寒引起的生理反應(yīng)，感冒則是由病毒或細(xì)菌感染導(dǎo)致的呼吸道疾病。兩者在病因、癥狀和應(yīng)對(duì)方式上存在明顯差異。
著涼通常表現(xiàn)為打噴嚏、鼻塞、怕冷等局部癥狀，主要由寒冷刺激體表血管收縮、免疫力暫時(shí)下降引起。及時(shí)保暖、喝姜茶或熱水后可快速緩解，無須特殊治療。感冒則伴隨發(fā)熱、咽痛、咳嗽、全身乏力等系統(tǒng)性癥狀，病原體包括鼻病毒、冠狀病毒等，具有傳染性，需對(duì)癥用藥或抗病毒治療。
感冒可能引發(fā)支氣管炎、肺炎等并發(fā)癥，病程持續(xù)3-7天。著涼若不及時(shí)處理可能發(fā)展為感冒，但本身不會(huì)直接導(dǎo)致感染性疾病。區(qū)分關(guān)鍵是觀察是否出現(xiàn)發(fā)熱等全身性癥狀，以及癥狀是否在保暖后迅速改善。
預(yù)防著涼需注意環(huán)境溫度變化時(shí)及時(shí)增減衣物，避免冷風(fēng)直吹，運(yùn)動(dòng)出汗后盡快擦干。預(yù)防感冒應(yīng)勤洗手、戴口罩、保持室內(nèi)通風(fēng)，流感季節(jié)可接種疫苗。出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難等嚴(yán)重癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，避免自行使用抗生素。日常可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力，保證充足睡眠有助于減少呼吸道感染風(fēng)險(xiǎn)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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