高血壓頭暈是什么癥狀
高血壓頭暈主要表現(xiàn)為頭部昏沉感、視物模糊或站立不穩(wěn)，可能與血壓驟升導(dǎo)致腦供血異常有關(guān)。常見伴隨癥狀有頭痛、惡心、耳鳴等，需警惕腦卒中等嚴(yán)重并發(fā)癥。
1、早期表現(xiàn)
血壓輕度升高時可能出現(xiàn)間歇性頭暈，尤其在情緒激動或勞累后加重。典型表現(xiàn)為頭部脹痛感，部分患者會感覺腳下踩棉花的漂浮感，此時測量血壓多在140-159/90-99mmHg范圍。保持安靜休息后癥狀多可緩解。
2、進展期癥狀
當(dāng)血壓持續(xù)超過160/100mmHg時，頭暈發(fā)作頻率增加且持續(xù)時間延長。常伴隨搏動性頭痛，以枕部或前額為主，部分患者出現(xiàn)視物模糊、眼前黑朦等視網(wǎng)膜動脈痙攣表現(xiàn)。此時可能已存在小動脈硬化等靶器官損害。
3、危重征兆
血壓急劇升高至180/120mmHg以上時，會出現(xiàn)劇烈眩暈伴噴射性嘔吐、意識模糊等高血壓危象表現(xiàn)。這提示可能發(fā)生腦水腫或出血性卒中，需立即就醫(yī)。部分患者會出現(xiàn)單側(cè)肢體無力、言語含糊等局灶性神經(jīng)缺損癥狀。
4、特殊類型
體位性低血壓患者從臥位起身時可能出現(xiàn)一過性黑朦伴頭暈，與血壓調(diào)節(jié)功能障礙有關(guān)。餐后低血壓患者進食后30分鐘內(nèi)頭暈明顯，常見于老年高血壓患者合并自主神經(jīng)功能退化。
5、并發(fā)癥相關(guān)
長期未控制的高血壓可能導(dǎo)致腔隙性腦梗死，表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的短暫頭暈伴步態(tài)不穩(wěn)。若突發(fā)天旋地轉(zhuǎn)式眩暈伴眼球震顫，需排除后循環(huán)缺血或小腦出血可能。
高血壓患者出現(xiàn)頭暈時應(yīng)立即測量血壓并記錄癥狀特點，避免突然起身或過度用力。日常需限制鈉鹽攝入，每日食鹽量不超過5克，適當(dāng)補充含鉀豐富的香蕉、菠菜等食物。建議每周進行3-5次中等強度有氧運動如快走、游泳，每次持續(xù)30-45分鐘。戒煙限酒，保證7-8小時睡眠，定期監(jiān)測血壓變化。若頭暈頻繁發(fā)作或伴隨其他神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，應(yīng)及時到心血管內(nèi)科或神經(jīng)內(nèi)科就診。
