毛發(fā)移植可通過藥物治療、激光治療、手術(shù)治療等方式改善。毛發(fā)稀疏或脫落可能與遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、毛囊炎、瘢痕性脫發(fā)等因素有關(guān)。

1、藥物治療

米諾地爾酊可促進(jìn)毛囊血液循環(huán)，適用于雄激素性脫發(fā)患者；非那雄胺片能抑制二氫睪酮生成，減緩脫發(fā)進(jìn)程；復(fù)方甘草酸苷片可用于免疫性脫發(fā)。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行調(diào)整劑量。

2、激光治療

低能量激光通過光生物刺激作用改善毛囊微環(huán)境，適用于早期脫發(fā)。需按療程重復(fù)進(jìn)行，治療期間避免暴曬?？膳c藥物聯(lián)合使用增強(qiáng)效果。

3、手術(shù)治療

毛囊單位提取術(shù)從后枕部提取健康毛囊移植至脫發(fā)區(qū)，適合穩(wěn)定期脫發(fā)；毛囊單位移植術(shù)將帶毛發(fā)的皮瓣分離后移植，適用于大面積瘢痕性脫發(fā)。術(shù)后需保持移植區(qū)清潔，避免摩擦。

4、營(yíng)養(yǎng)調(diào)理

補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋有助于角蛋白合成；維生素B族可改善頭皮油脂平衡；鐵元素缺乏者需增加紅肉、動(dòng)物肝臟攝入。避免高糖高脂飲食加重脫發(fā)。

5、日常護(hù)理

選用溫和洗發(fā)產(chǎn)品，水溫不超過40攝氏度；減少染燙頻率；避免緊繃發(fā)型拉扯毛囊。保證每日7-8小時(shí)睡眠，緩解壓力性脫發(fā)。

建議脫發(fā)患者避免頻繁用手拉扯頭發(fā)，梳頭時(shí)選擇寬齒木梳。外出時(shí)注意頭皮防曬，夏季佩戴透氣遮陽(yáng)帽。定期進(jìn)行頭皮按摩促進(jìn)血液循環(huán)，但需避開移植術(shù)后恢復(fù)期。若脫發(fā)量每日超過100根或出現(xiàn)斑禿，應(yīng)及時(shí)至皮膚科就診評(píng)估毛囊狀態(tài)。