喝什么茶對(duì)腦梗好處

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腦?；颊哌m量飲用綠茶、普洱茶、菊花茶、山楂茶、決明子茶等有助于輔助改善病情。腦?？赡芘c動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為肢體麻木、言語(yǔ)不清等癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合藥物治療，并注意飲食調(diào)理。

一、綠茶

綠茶含茶多酚和兒茶素，具有抗氧化作用，有助于減少血管內(nèi)皮損傷。腦?；颊呙咳诊嬘?-2杯淡綠茶可輔助改善血液循環(huán)，但避免空腹飲用或與鐵劑同服。過(guò)量飲用可能影響睡眠質(zhì)量。

二、普洱茶

普洱茶發(fā)酵后產(chǎn)生的茶褐素能調(diào)節(jié)血脂代謝，對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化引起的腦梗有潛在益處。建議選擇熟普洱，用90℃溫水沖泡，飯后飲用可減少胃腸刺激。合并胃潰瘍者慎用。

三、菊花茶

菊花中的黃酮類(lèi)物質(zhì)有助于降低血壓，適合高血壓相關(guān)腦?；颊摺？扇?-8朵杭白菊沸水沖泡，搭配枸杞增強(qiáng)效果。體質(zhì)虛寒者應(yīng)減少用量，避免引發(fā)腹瀉。

四、山楂茶

山楂所含金絲桃苷能促進(jìn)膽固醇代謝，改善腦部微循環(huán)。將干山楂片10克煮沸后代茶飲，適合血脂異常的腦?；謴?fù)期患者。胃酸過(guò)多者需稀釋飲用。

五、決明子茶

決明子中的大黃酚可軟化血管，對(duì)預(yù)防腦梗復(fù)發(fā)有一定幫助。炒決明子15克煎水飲用，每日不超過(guò)300毫升。低血壓患者及孕婦禁用。

腦?；颊唢嫴栊枳⒁獗苊鉂獠栌绊懰幬镂?，服藥與喝茶間隔2小時(shí)以上。日常應(yīng)控制每日總飲茶量在500毫升內(nèi)，優(yōu)先選擇上午飲用。同時(shí)保持低鹽低脂飲食，遵醫(yī)囑服用阿托伐他汀鈣片、阿司匹林腸溶片等藥物，定期監(jiān)測(cè)血壓血脂。恢復(fù)期可進(jìn)行散步等溫和運(yùn)動(dòng)，避免突然體位變化誘發(fā)眩暈。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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