血壓100/150mmHg正常嗎
血壓150/100mmHg屬于高血壓2級，不屬于正常范圍。高血壓可能由遺傳因素、高鈉飲食、肥胖、長期精神緊張或腎臟疾病等因素引起，通常表現(xiàn)為頭暈、頭痛、心悸等癥狀。建議及時就醫(yī)評估。
血壓150/100mmHg已達到高血壓2級診斷標(biāo)準(zhǔn)，收縮壓和舒張壓均顯著超過正常值。這種情況可能對心臟、腦血管、腎臟等靶器官造成損害。長期未控制的高血壓可能誘發(fā)腦卒中、心肌梗死、腎功能衰竭等嚴(yán)重并發(fā)癥。血壓升高初期可能無明顯癥狀，部分人群會出現(xiàn)后頸部緊繃感、視物模糊、耳鳴等非特異性表現(xiàn)。測量時應(yīng)保持靜息狀態(tài)，避免情緒激動、運動或飲用咖啡因飲料后立即檢測，必要時重復(fù)測量以排除偶發(fā)性升高。
高血壓2級通常需要藥物干預(yù)聯(lián)合生活方式調(diào)整。臨床常用降壓藥物包括鈣通道阻滯劑如苯磺酸氨氯地平片、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑如馬來酸依那普利片、利尿劑如氫氯噻嗪片等。醫(yī)生會根據(jù)患者年齡、合并疾病選擇個體化方案。日常需嚴(yán)格限制鈉鹽攝入，每日不超過5克，增加富含鉀的蔬菜水果攝入。保持規(guī)律有氧運動，每周至少150分鐘中等強度活動。肥胖者需減輕體重，男性腰圍控制在90厘米以下，女性80厘米以下。戒煙限酒，避免熬夜和精神壓力過大。
建議每周在家早晚各測量血壓1次并記錄，就診時提供給醫(yī)生參考。若出現(xiàn)劇烈頭痛、胸痛、呼吸困難或意識改變等急癥表現(xiàn)，須立即就醫(yī)。高血壓患者應(yīng)每3-6個月復(fù)查血脂、血糖、腎功能等指標(biāo)，每年進行心電圖和眼底檢查。妊娠期女性發(fā)現(xiàn)血壓升高需特別警惕子癇前期風(fēng)險。老年人降壓目標(biāo)可適當(dāng)放寬，但合并糖尿病或慢性腎病者仍需嚴(yán)格控制。血壓管理需要長期堅持，不可自行增減藥物。
