低壓100高壓130不吃藥行嗎
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低壓100高壓130屬于1級高血壓，若未合并其他危險因素或靶器官損害，可先嘗試3-6個月生活方式干預(yù)。若伴隨糖尿病、冠心病等疾病或干預(yù)無效，則需遵醫(yī)囑用藥。
單純低壓100高壓130且無其他并發(fā)癥時，可通過減重、限鹽、運動等方式控制。每日食鹽攝入不超過5克，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運動如快走或游泳，同時戒煙限酒并保持情緒穩(wěn)定。這些措施可使收縮壓下降5-20毫米汞柱。
當(dāng)合并左心室肥厚、腎功能異常等靶器官損害，或存在糖尿病、高脂血癥等代謝性疾病時，需立即啟動藥物治療。常用降壓藥包括鈣通道阻滯劑如苯磺酸氨氯地平片、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑如馬來酸依那普利片等。未經(jīng)控制的高血壓可能引發(fā)腦卒中、心肌梗死等嚴(yán)重事件。
建議每日監(jiān)測血壓并記錄，選擇低鈉高鉀飲食如香蕉、菠菜，避免熬夜和過度勞累。若生活方式干預(yù)3個月后血壓仍未達(dá)標(biāo)，或出現(xiàn)頭痛、視物模糊等癥狀時應(yīng)及時心血管內(nèi)科就診。定期檢查尿微量白蛋白、頸動脈超聲等項目評估器官損傷情況，避免自行停用降壓藥物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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