血糖11.6嚴重嗎
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血糖11.6毫摩爾每升屬于明顯升高，可能提示糖尿病或血糖控制不佳，建議及時就醫(yī)評估。
空腹血糖正常范圍為3.9-6.1毫摩爾每升，餐后2小時血糖應低于7.8毫摩爾每升。血糖11.6毫摩爾每升無論空腹或餐后均超出正常值，需警惕糖尿病可能。長期高血糖可能導致多飲、多尿、體重下降等癥狀，并增加心腦血管疾病、視網(wǎng)膜病變等并發(fā)癥風險。若伴隨頭暈、乏力或傷口愈合緩慢等癥狀，需優(yōu)先排查酮癥酸中毒等急性并發(fā)癥。
部分情況下如應激狀態(tài)、感染或使用糖皮質激素類藥物時可能出現(xiàn)短暫血糖升高，但需復查確認。妊娠期女性出現(xiàn)該數(shù)值需排除妊娠糖尿病。兒童青少年血糖達此水平應緊急排查1型糖尿病可能。
發(fā)現(xiàn)血糖升高后應避免高糖飲食，選擇全谷物、綠葉蔬菜等低升糖指數(shù)食物，每日分餐控制碳水化合物攝入量。規(guī)律進行快走、游泳等有氧運動有助于改善胰島素敏感性。監(jiān)測血糖變化并記錄，就診時攜帶數(shù)據(jù)供醫(yī)生參考。嚴格遵醫(yī)囑使用降糖藥物或胰島素，不可自行調整劑量。定期檢查糖化血紅蛋白、尿微量白蛋白等指標評估長期控制效果。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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