接種流感疫苗前需確認(rèn)健康狀況、過敏史及藥物使用情況，接種后需留觀30分鐘并注意局部護(hù)理。流感疫苗主要用于預(yù)防季節(jié)性流感病毒引起的呼吸道感染，接種前應(yīng)避免空腹，接種后24小時內(nèi)避免劇烈運(yùn)動。

1、接種前評估

接種前需向醫(yī)生說明近期健康狀況，包括發(fā)熱、急性疾病或慢性病急性發(fā)作等情況。妊娠期女性、免疫功能低下者及對雞蛋或疫苗成分過敏者需謹(jǐn)慎評估接種禁忌。使用免疫抑制劑或抗凝藥物者需提前告知醫(yī)生。

2、疫苗選擇

目前我國批準(zhǔn)上市的流感疫苗包括三價(jià)和四價(jià)滅活疫苗，三價(jià)疫苗含兩種甲型流感病毒株和一種乙型病毒株，四價(jià)疫苗額外增加一種乙型病毒株。6月齡至3歲兒童需接種兒童劑型，3歲以上人群可選擇成人劑型。

3、接種流程

流感疫苗采用肌肉注射方式，成人通常選擇上臂三角肌，嬰幼兒選擇大腿前外側(cè)。首次接種流感疫苗的9歲以下兒童需間隔4周接種2劑次。接種后需在接種點(diǎn)留觀30分鐘以監(jiān)測急性過敏反應(yīng)。

4、局部護(hù)理

接種后24小時內(nèi)避免接種部位接觸水，出現(xiàn)紅腫可用冷敷處理。注射部位疼痛多為正常反應(yīng)，通常2-3天自行緩解。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或局部硬結(jié)超過3厘米應(yīng)及時就醫(yī)。

5、不良反應(yīng)

常見不良反應(yīng)包括低熱、乏力、肌肉酸痛等全身癥狀，以及注射部位紅腫、疼痛等局部反應(yīng)。嚴(yán)重過敏反應(yīng)如呼吸困難、面部腫脹等需立即就醫(yī)。接種后出現(xiàn)高熱持續(xù)不退或神經(jīng)系統(tǒng)癥狀應(yīng)排查其他感染可能。

接種流感疫苗后應(yīng)保持充足睡眠，飲食以清淡易消化為主，多補(bǔ)充水分。接種后2周內(nèi)避免前往人群密集場所，注意佩戴口罩預(yù)防交叉感染。建議建立疫苗接種記錄卡，按時完成后續(xù)劑次接種。流感高發(fā)季節(jié)前1-2個月為最佳接種時間，疫苗接種后約2-4周產(chǎn)生保護(hù)性抗體，保護(hù)期通常持續(xù)6-8個月。日常需配合勤洗手、通風(fēng)等防護(hù)措施增強(qiáng)預(yù)防效果。