空月子一般坐多少天
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空月子一般是指人工流產(chǎn)、自然流產(chǎn)后身體恢復(fù)的這段時(shí)間，通常需要14-42天。
人工流產(chǎn)或自然流產(chǎn)后身體恢復(fù)到正常狀態(tài)，通常需要14-42天。如果是在早期妊娠進(jìn)行了流產(chǎn)，對(duì)身體的損傷通常比較小，恢復(fù)時(shí)間一般比較短，14天左右通?？梢曰謴?fù)。但如果在晚期妊娠時(shí)期流產(chǎn)，對(duì)身體的傷害會(huì)比較大，身體的恢復(fù)時(shí)間通常會(huì)比較長(zhǎng)，可能需要42天左右。在身體恢復(fù)期間，注意保暖，避免受涼，加重身體的不適癥狀。
流產(chǎn)后在身體恢復(fù)期間，建議女性多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分的食物，如腐竹、瘦肉、西紅柿等，可以補(bǔ)充身體所需的能量，有利于促進(jìn)身體的恢復(fù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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臨床上把產(chǎn)褥期定為42天，因?yàn)楫a(chǎn)后42天子宮回縮才能恢復(fù)到孕前大小，腹壁緊張度的恢復(fù)也需要6到8周的時(shí)間。建議坐月子期間注意個(gè)人衛(wèi)生、做好保暖防寒、注意多休息等，可以讓身體更好恢復(fù)。
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