骨折牽引疼痛難忍可通過藥物鎮(zhèn)痛、調(diào)整牽引、物理療法、心理疏導、改善體位等方式緩解。骨折牽引疼痛通常由牽引力刺激、軟組織損傷、炎癥反應、神經(jīng)受壓、個體差異等原因引起。

一、藥物鎮(zhèn)痛

藥物鎮(zhèn)痛是緩解牽引疼痛的直接方法。患者可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片，或中樞性鎮(zhèn)痛藥如曲馬多緩釋片。這些藥物能抑制前列腺素合成或作用于中樞神經(jīng)，減輕炎癥和疼痛感。使用藥物須嚴格遵循醫(yī)囑，注意胃腸道反應等副作用。

二、調(diào)整牽引

牽引裝置或重量不當可能加劇疼痛。醫(yī)護人員會評估牽引力是否過大、滑輪位置是否準確、牽引繩有無扭曲。適當減輕重量或調(diào)整方向可減少對骨折端的過度牽拉，緩解肌肉痙攣和局部壓力。調(diào)整后需定期復查X線片確保復位效果。

三、物理療法

冷敷適用于牽引早期48小時內(nèi)，用毛巾包裹冰袋敷于疼痛處，每次15分鐘，能收縮血管減輕腫脹；熱敷適用于后期，促進血液循環(huán)緩解肌肉僵硬。經(jīng)皮神經(jīng)電刺激療法可通過低頻電流阻斷痛覺傳導，但需在康復師指導下操作。

四、心理疏導

焦慮和恐懼會降低疼痛耐受度?；颊呖赏ㄟ^呼吸訓練如腹式深呼吸、音樂療法或與醫(yī)護人員溝通傾訴來分散注意力。家屬應給予情感支持，避免負面情緒加重疼痛感知，必要時心理咨詢師介入指導放松技巧。

五、改善體位

保持患肢功能位并用軟枕墊高，促進靜脈回流減輕腫脹。定期協(xié)助患者輕微活動未固定關節(jié)如踝泵運動，預防關節(jié)僵硬。床鋪應平整干燥，每2小時協(xié)助翻身按摩骶尾部，避免壓瘡加重不適。

骨折牽引期間需保持高蛋白飲食如雞蛋、魚肉，搭配富含維生素C的橙子、菠菜促進骨痂形成；避免辛辣食物刺激炎癥反應。疼痛持續(xù)不緩解或出現(xiàn)患肢麻木、蒼白需立即告知醫(yī)護人員?？祻碗A段逐步進行肌肉等長收縮訓練，遵循循序漸進原則，定期復查確保骨折愈合進展。