流產(chǎn)后20天同房需警惕感染風(fēng)險(xiǎn)，建議立即停止性行為并觀察身體反應(yīng)。流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜處于修復(fù)期，過早同房可能引發(fā)盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎等并發(fā)癥，主要與生殖道黏膜損傷、細(xì)菌上行感染等因素有關(guān)。

流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜完全修復(fù)通常需要30-45天，此時(shí)宮頸口尚未完全閉合，同房容易將外界細(xì)菌帶入宮腔。若出現(xiàn)下腹墜痛、發(fā)熱或異常陰道出血，可能與急性子宮內(nèi)膜炎有關(guān)，該病常伴隨血性分泌物增多、腰骶部酸痛等癥狀。部分患者可能發(fā)展為盆腔炎，表現(xiàn)為持續(xù)性腹痛、陰道分泌物異味，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致輸卵管粘連。少數(shù)情況下可能因劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致創(chuàng)面再次出血，表現(xiàn)為鮮紅色出血量突然增加。

建議使用婦科消炎栓劑如保婦康栓、甲硝唑陰道泡騰片預(yù)防感染，口服藥物可選擇頭孢克肟分散片或左氧氟沙星片。出現(xiàn)發(fā)熱或劇烈腹痛需急診排查宮腔殘留，超聲檢查可明確子宮內(nèi)膜厚度及血流情況。流產(chǎn)后1個(gè)月內(nèi)應(yīng)禁止盆浴、游泳及任何陰道操作，每日用溫開水清洗外陰并更換純棉內(nèi)褲。術(shù)后首次月經(jīng)復(fù)潮前需復(fù)查超聲，確認(rèn)宮腔無殘留后再恢復(fù)性生活。

流產(chǎn)后身體恢復(fù)期間應(yīng)保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，每日進(jìn)食雞蛋、魚肉等食物有助于組織修復(fù)。避免辛辣刺激飲食，可適量補(bǔ)充含鐵食物如動(dòng)物肝臟預(yù)防貧血。兩周內(nèi)避免提重物及劇烈運(yùn)動(dòng)，睡眠時(shí)采取側(cè)臥位減輕盆腔壓力。心理疏導(dǎo)同樣重要，伴侶應(yīng)給予情緒支持，必要時(shí)可尋求專業(yè)心理咨詢。若出現(xiàn)持續(xù)陰道流血超過10天或分泌物呈膿性，須立即返院進(jìn)行婦科檢查及分泌物培養(yǎng)。