胃酸主要是什么酸
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胃酸的主要成分是鹽酸，由胃壁細(xì)胞分泌，具有強(qiáng)酸性，pH值通常在1.5-3.5之間。
胃酸中的鹽酸由胃壁細(xì)胞通過質(zhì)子泵主動(dòng)分泌，其濃度約為0.5%。除鹽酸外，胃液還含有少量氯化鉀和氯化鈉。鹽酸能激活胃蛋白酶原轉(zhuǎn)化為胃蛋白酶，幫助分解食物中的蛋白質(zhì)。胃酸還能殺滅隨食物進(jìn)入胃部的細(xì)菌，減少胃腸道感染風(fēng)險(xiǎn)。胃酸分泌受神經(jīng)調(diào)節(jié)和激素調(diào)節(jié)雙重控制，迷走神經(jīng)興奮或胃泌素分泌增加時(shí)，胃酸分泌會(huì)增多。
日常飲食中應(yīng)避免過度刺激胃酸分泌的食物，如辛辣、油膩食物及濃茶咖啡等。規(guī)律進(jìn)食有助于維持胃酸分泌節(jié)律，空腹時(shí)間過長可能導(dǎo)致胃酸侵蝕胃黏膜。若出現(xiàn)反酸、燒心等癥狀，可嘗試少量多餐，餐后保持直立姿勢。長期胃部不適需及時(shí)就醫(yī)檢查，排除胃炎、胃潰瘍等疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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