1~18歲標(biāo)準(zhǔn)身高范圍可參考國家衛(wèi)健委發(fā)布的7歲以下兒童生長標(biāo)準(zhǔn)和學(xué)齡兒童青少年發(fā)育水平評價(jià)，具體數(shù)值因年齡、性別、遺傳等因素存在差異。

嬰幼兒期1-3歲身高增長較快，男孩標(biāo)準(zhǔn)身高范圍通常為75-100厘米，女孩為73-98厘米。學(xué)齡前期3-6歲每年增長約5-7厘米，男孩標(biāo)準(zhǔn)身高范圍通常為96-120厘米，女孩為94-118厘米。學(xué)齡期6-12歲進(jìn)入相對穩(wěn)定增長階段，男孩標(biāo)準(zhǔn)身高范圍通常為116-152厘米，女孩為114-150厘米。青春期12-18歲受激素影響出現(xiàn)生長突增，男孩標(biāo)準(zhǔn)身高范圍通常為152-175厘米，女孩為150-163厘米。青春期后身高增長逐漸減緩至停止，骨齡閉合后身高基本定型。

家長可定期測量孩子身高并記錄生長曲線，保證均衡營養(yǎng)攝入，尤其注重鈣、維生素D和優(yōu)質(zhì)蛋白的補(bǔ)充，每天保持1小時(shí)戶外活動促進(jìn)骨骼發(fā)育，避免熬夜影響生長激素分泌。若發(fā)現(xiàn)身高低于同年齡同性別兒童兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差或年增長不足5厘米，建議及時(shí)到兒科或內(nèi)分泌科就診評估骨齡、激素水平等指標(biāo)，排除生長激素缺乏、甲狀腺功能減退等病理因素。日常避免盲目使用增高保健品，科學(xué)干預(yù)需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。