中暑的急救處理方法
中暑可通過脫離高溫環(huán)境、物理降溫、補充水分、藥物輔助、監(jiān)測體征等方式急救。中暑通常由高溫暴露、體液丟失、體溫調(diào)節(jié)障礙等原因引起。
1、脫離高溫環(huán)境
立即將患者轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處,避免陽光直射。若在室內(nèi)需關(guān)閉熱源并開窗通風(fēng),有條件時可開啟空調(diào)降低環(huán)境溫度。搬運患者時注意保持頭部抬高,避免劇烈移動加重循環(huán)負擔(dān)。脫離高溫環(huán)境是阻斷熱損傷持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵步驟。
2、物理降溫
解開患者衣物后用涼水擦拭全身,重點冷卻頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域??捎帽砗笾糜谏鲜霾课?,每10分鐘更換一次位置避免凍傷。禁止使用酒精擦拭,體溫降至38℃以下時應(yīng)停止強制降溫。對意識清醒者可配合扇風(fēng)加速蒸發(fā)散熱。
3、補充水分
意識清醒患者可少量多次飲用含鹽清涼飲料,如淡鹽水或運動飲料,每次飲用量不超過200毫升。避免一次性大量飲水導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂?;杳曰颊呓菇?jīng)口喂水,須通過靜脈補液糾正脫水。合并嘔吐時應(yīng)將頭偏向一側(cè)防止誤吸。
4、藥物輔助
對高熱不退者可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚片等解熱藥物。出現(xiàn)肌肉痙攣時可服用口服補液鹽散調(diào)節(jié)電解質(zhì)。藿香正氣水等中成藥可緩解頭暈惡心癥狀。禁用鎮(zhèn)靜劑及阿司匹林等可能加重脫水的藥物。
5、監(jiān)測體征
持續(xù)觀察患者意識、脈搏、呼吸及體溫變化。若出現(xiàn)抽搐、昏迷或體溫超過40℃等重癥表現(xiàn),應(yīng)立即呼叫急救。記錄中暑發(fā)生時間及處理措施,就醫(yī)時向醫(yī)生詳細說明?;謴?fù)期需保持24小時有人陪護,警惕遲發(fā)性器官功能損害。
預(yù)防中暑需避免高溫時段外出,戶外活動時穿戴透氣防曬衣物,每15-20分鐘補充100-200毫升水分。飲食宜清淡,適當(dāng)增加富含鉀的香蕉、菠菜等食物。有慢性病或服用利尿劑者應(yīng)咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案。 workplaces應(yīng)提供防暑降溫設(shè)施并合理安排工間休息。
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