腿膝蓋后面疼不敢伸直怎么回事
腿膝蓋后面疼不敢伸直可能由腘窩囊腫、半月板損傷、韌帶拉傷、骨關節(jié)炎、腘繩肌肌腱炎等原因引起，可通過休息制動、藥物治療、物理治療、穿刺抽液、關節(jié)鏡手術等方式治療。
1、腘窩囊腫
腘窩囊腫可能與膝關節(jié)退行性變、滑膜增生等因素有關，通常表現(xiàn)為腘窩處腫脹、屈膝受限等癥狀。急性期需減少活動，遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物緩解疼痛。若囊腫較大或反復發(fā)作，可能需穿刺抽吸或手術切除。
2、半月板損傷
半月板損傷多由運動扭傷或長期磨損導致，常伴隨關節(jié)彈響、伸直受限等癥狀。輕度損傷可通過關節(jié)制動、微波理療促進修復，中重度損傷可能需要關節(jié)鏡下縫合或部分切除術，術后需配合玻璃酸鈉注射液關節(jié)腔注射。
3、韌帶拉傷
劇烈運動可能導致腘繩肌或交叉韌帶拉傷，表現(xiàn)為局部壓痛、伸直時疼痛加劇。早期應冰敷并佩戴護膝，疼痛明顯者可短期使用洛索洛芬鈉貼劑，配合超聲波治療加速組織修復?；謴推谛柚鸩竭M行直腿抬高訓練。
4、骨關節(jié)炎
中老年患者膝關節(jié)退變可能引發(fā)后方疼痛，與軟骨磨損、骨贅刺激有關。除口服氨基葡萄糖膠囊營養(yǎng)軟骨外，可關節(jié)腔注射復方倍他米松注射液控制炎癥。日常建議使用手杖減輕負重，避免爬樓梯等動作。
5、腘繩肌肌腱炎
長期跑步或跳躍易誘發(fā)腘繩肌止點炎癥，表現(xiàn)為屈膝時疼痛緩解、伸直時加重。急性期可采用沖擊波治療，配合外用氟比洛芬凝膠貼膏。慢性期需通過腘繩肌拉伸訓練改善柔韌性，運動前充分熱身。
日常應避免長時間保持跪姿或深蹲，運動時佩戴運動護膝。肥胖患者需控制體重減輕關節(jié)負荷，可進行游泳、騎自行車等低沖擊運動。若疼痛持續(xù)超過1周或出現(xiàn)關節(jié)紅腫發(fā)熱，應及時至骨科就診，通過核磁共振明確損傷程度?？祻推陂g可適當補充鈣劑和維生素D，但須在醫(yī)生指導下使用藥物。
