寶寶積食傷了脾胃需要怎么調(diào)理
寶寶積食傷脾胃可通過調(diào)整飲食、腹部按摩、中藥調(diào)理、適量運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方式調(diào)理。積食通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、脾胃虛弱、飲食不潔、外感邪氣、情志失調(diào)等原因引起。
1、調(diào)整飲食
家長需減少寶寶單次進(jìn)食量，選擇易消化的米粥、山藥泥等食物，避免油膩或生冷食物?？蓪⒁蝗杖透臑樯倭慷嗖?，每餐間隔2-3小時(shí)。哺乳期嬰兒應(yīng)控制單側(cè)哺乳時(shí)間，奶粉喂養(yǎng)者需按標(biāo)準(zhǔn)比例沖泡。餐后1小時(shí)內(nèi)避免平臥，可豎抱拍嗝幫助胃腸蠕動(dòng)。
2、腹部按摩
家長以掌心順時(shí)針輕柔按摩寶寶臍周，每次5-10分鐘，每日2-3次。按摩前需搓熱雙手，力度以腹部輕微下陷為宜?？膳浜蠇雰簱嵊|油使用，避開飯后1小時(shí)內(nèi)操作。長期堅(jiān)持能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，緩解腹脹腹痛癥狀。若按摩時(shí)寶寶哭鬧抗拒需立即停止。
3、中藥調(diào)理
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用小兒健脾散、嬰兒健脾顆粒等中成藥，或焦三仙、雞內(nèi)金等藥食同源食材煮水飲用。中藥調(diào)理需根據(jù)體質(zhì)辨證使用，連續(xù)服用不超過2周。服藥期間觀察大便性狀變化，出現(xiàn)腹瀉需停藥。避免自行配伍中藥材，防止藥性過猛損傷脾胃。
4、適量運(yùn)動(dòng)
家長可幫助寶寶進(jìn)行被動(dòng)操、俯臥抬頭等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，每日3-5次，每次不超過10分鐘。會(huì)爬行的嬰兒可增加地面活動(dòng)時(shí)間，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。注意避免劇烈搖晃或餐后立即運(yùn)動(dòng)。外出曬太陽也有助于陽氣升發(fā)，改善脾胃運(yùn)化功能。
5、藥物治療
對于頑固性積食，醫(yī)生可能開具枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、胰酶腸溶膠囊等助消化藥物，或醒脾養(yǎng)兒顆粒等中成藥。使用益生菌制劑需注意與抗生素間隔2小時(shí)服用。所有藥物必須嚴(yán)格遵醫(yī)囑，家長不可自行增減劑量。若用藥3天無改善或出現(xiàn)皮疹等反應(yīng)需復(fù)診。
調(diào)理期間家長需每日記錄寶寶進(jìn)食量、排便次數(shù)及性狀，觀察舌苔厚薄變化。保持規(guī)律作息，睡眠時(shí)間不少于10小時(shí)。注意腹部保暖，夏季避免直吹空調(diào)。若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、發(fā)熱或精神萎靡需及時(shí)就醫(yī)?；謴?fù)期可逐步添加南瓜、小米等健脾食材，但半年內(nèi)需控制高糖高脂食物攝入。
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