橈骨骨折患者的最佳鍛煉時間是什么時候
通常沒有“橈骨骨折患者的最佳鍛煉時間是什么時候”的說法。橈骨骨折患者較好的鍛煉時間一般是在治療后的3個月-6個月。若出現(xiàn)不適,需要及時就醫(yī)治療。
橈骨是前臂兩根長骨之一,壓砸、跌倒等因素可能會造成橈骨骨折,導(dǎo)致局部疼痛、紅腫等?;颊咴谥委熤蟮?個月-6個月基本可以適當(dāng)進行鍛煉,此時患者的身體一般會逐漸恢復(fù)到正常狀態(tài)。但患者的鍛煉強度需循序漸進。在初期,患者可開始進行手指屈伸活動,促進血液循環(huán),減輕腫脹,防止肌肉萎縮?;颊咴谥衅?,可進行腕關(guān)節(jié)的主動屈伸、旋轉(zhuǎn)活動,在后期,患者可進行開展手指及肩部的簡單活動。
患者要保持患肢抬高,高于心臟水平,有利于消腫。注意傷口清潔,避免感染。
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