寶寶支氣管炎飲食需要注意提供充足水分、選擇溫和易消化食物、保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入、增加維生素與礦物質(zhì)供給，以及避免刺激性食物。合理飲食有助于寶寶恢復(fù)，減輕呼吸道癥狀。

一、充足水分

支氣管炎常伴有發(fā)熱、咳嗽等癥狀，會(huì)增加寶寶體內(nèi)水分的消耗與流失。建議家長(zhǎng)為寶寶少量多次地補(bǔ)充溫水、母乳或配方奶，充足的水分?jǐn)z入有助于稀釋呼吸道分泌物，使其更容易被咳出，從而緩解咳嗽癥狀。同時(shí)，補(bǔ)充水分也能促進(jìn)新陳代謝，幫助身體散熱。家長(zhǎng)需注意觀察寶寶的排尿情況，確保其飲水充足。

二、溫和易消化

患病期間，寶寶消化功能可能減弱，應(yīng)選擇清淡、柔軟、易消化的食物。例如，可以給寶寶喂食爛粥、爛面條、土豆泥、蒸蛋羹等。這些食物能減少胃腸負(fù)擔(dān)，保證基礎(chǔ)能量供給。避免給寶寶食用油膩、煎炸、堅(jiān)硬的食物，這些食物不易消化，可能引發(fā)胃腸不適，甚至加重咳嗽。食物溫度應(yīng)適宜，避免過(guò)冷或過(guò)熱刺激咽喉。

三、優(yōu)質(zhì)蛋白攝入

蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和免疫系統(tǒng)功能維持的重要物質(zhì)。在寶寶食欲尚可時(shí)，應(yīng)保證適量的優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。適合的食物包括魚肉泥、雞肉蓉、豆腐、酸奶等。這些食物蛋白質(zhì)細(xì)膩，易于吸收。充足的蛋白質(zhì)有助于寶寶增強(qiáng)體力，對(duì)抗感染，促進(jìn)支氣管黏膜的修復(fù)。家長(zhǎng)可將這些食物做得細(xì)碎，融入粥或湯中，方便寶寶進(jìn)食。

四、增加維生素與礦物質(zhì)

維生素A、維生素C以及鋅等營(yíng)養(yǎng)素對(duì)維持呼吸道黏膜完整性和增強(qiáng)免疫力有積極作用。建議家長(zhǎng)讓寶寶適量攝入富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物，如西藍(lán)花、胡蘿卜、南瓜、草莓、獼猴桃等蔬菜水果。可以將蔬菜做成菜泥，水果榨成果汁需適量，避免過(guò)甜，以補(bǔ)充多種維生素和礦物質(zhì)，幫助寶寶身體恢復(fù)。

五、避免刺激性食物

刺激性食物可能加重寶寶呼吸道的不適。家長(zhǎng)需避免給寶寶食用過(guò)甜的食物如糖果、甜飲料，過(guò)咸的食物如咸菜，以及辛辣、生冷的食物。過(guò)甜的食物可能滋生痰液，過(guò)咸的食物可能加劇咳嗽，而辛辣生冷食物會(huì)直接刺激咽喉和氣管，引起咳嗽加劇。還需注意避免容易引發(fā)過(guò)敏的食物，如已知的某些海鮮、堅(jiān)果等，以防誘發(fā)或加重癥狀。

寶寶患支氣管炎期間，飲食調(diào)理是家庭護(hù)理的重要環(huán)節(jié)。家長(zhǎng)需耐心觀察寶寶的進(jìn)食情況和精神狀況，采取少食多餐的方式，避免強(qiáng)迫進(jìn)食。如果寶寶出現(xiàn)拒食、嘔吐、腹瀉或呼吸困難、精神萎靡等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。除飲食外，應(yīng)保證寶寶有充足的休息，保持室內(nèi)空氣流通和適宜的濕度，遵醫(yī)囑進(jìn)行護(hù)理和治療。在寶寶病情恢復(fù)后，也應(yīng)逐步、均衡地增加營(yíng)養(yǎng)，幫助其全面康復(fù)。