半夜急性腸胃炎發(fā)作怎么辦
半夜急性胃腸炎發(fā)作可通過禁食、補充水分、熱敷腹部、遵醫(yī)囑用藥、及時就醫(yī)等方式緩解。急性胃腸炎通常由細菌感染、病毒感染、食物中毒、藥物刺激、飲食不當?shù)仍蛞稹?/p>
1、禁食
胃腸炎發(fā)作時應(yīng)立即停止進食4-6小時，避免食物刺激胃腸黏膜加重嘔吐腹瀉。待癥狀緩解后可從米湯、稀粥等流質(zhì)食物開始逐步恢復(fù)飲食。禁食期間可少量多次飲用溫水或淡鹽水。
2、補充水分
嘔吐腹瀉會導(dǎo)致大量水分和電解質(zhì)丟失，需要每10-15分鐘飲用少量口服補液鹽或淡鹽水。成人每日補液量應(yīng)達到2000-3000毫升，兒童按體重每公斤50-100毫升計算。出現(xiàn)尿量減少、口干舌燥等脫水癥狀時需立即就醫(yī)。
3、熱敷腹部
用40℃左右的熱水袋敷于臍周部位，每次15-20分鐘，可緩解胃腸痙攣引起的腹痛。熱敷時需注意溫度避免燙傷，嬰幼兒及糖尿病患者慎用。配合順時針輕柔按摩腹部效果更佳。
4、遵醫(yī)囑用藥
細菌感染可遵醫(yī)囑使用諾氟沙星膠囊、蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物。病毒感染可使用利巴韋林顆粒、藿香正氣口服液等。止吐可用多潘立酮片，解痙可用山莨菪堿片。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
5、及時就醫(yī)
出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便、意識模糊、少尿等嚴重癥狀，或嬰幼兒、孕婦、老年人發(fā)病時應(yīng)立即急診。就醫(yī)前可記錄嘔吐物及大便的性狀、次數(shù)等信息供醫(yī)生參考。需進行血常規(guī)、糞便檢查等明確病因。
急性胃腸炎恢復(fù)期應(yīng)保持清淡飲食，避免油膩、生冷、辛辣食物，推薦食用米粥、面條、蒸蛋等易消化食物。注意餐具消毒和手部衛(wèi)生，生熟食材分開處理。保證充足休息，癥狀完全消失前避免劇烈運動。若反復(fù)發(fā)作或遷延不愈需排查慢性胃腸疾病可能。
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