夏天咳嗽流清鼻涕是風寒還是風熱
夏天咳嗽流清鼻涕多屬于風寒感冒,少數(shù)情況下可能與風熱感冒有關(guān)。風寒感冒主要由外感風寒引起,表現(xiàn)為咳嗽、流清鼻涕、打噴嚏等癥狀;風熱感冒則常見咽喉腫痛、鼻涕黃稠等表現(xiàn)。
風寒感冒在夏季多因貪涼導致,如長時間吹空調(diào)、淋雨受寒等。風寒侵襲肺衛(wèi)時,鼻黏膜受冷空氣刺激分泌清稀鼻涕,咳嗽聲重且痰液稀白?;颊呖赡馨殡S怕冷、頭痛、無汗等癥狀,舌苔薄白。此時可飲用生姜紅糖水驅(qū)寒,或遵醫(yī)囑使用風寒感冒顆粒、荊防顆粒等中成藥。避免進食生冷食物,注意背部及足部保暖。
風熱感冒在夏季相對少見,但若處于高溫悶熱環(huán)境或飲食辛辣后發(fā)病,可能出現(xiàn)類似癥狀。風熱犯肺時咳嗽痰黃黏稠,鼻涕初期清稀但易轉(zhuǎn)為黃色,常伴咽喉紅腫疼痛、口渴喜飲。舌質(zhì)偏紅、舌苔薄黃是典型特征。此類情況需清熱解表,可適量食用梨子、白蘿卜,或遵醫(yī)囑使用銀翹解毒片、桑菊感冒片等藥物。保持室內(nèi)通風,避免燥熱食物刺激。
無論是風寒或風熱感冒,夏季均需注意補充水分,保證充足休息。若癥狀持續(xù)超過3天無緩解,或出現(xiàn)發(fā)熱、胸悶等表現(xiàn),應及時到呼吸內(nèi)科就診。日常避免頻繁進出空調(diào)房導致溫差過大,運動出汗后及時擦干身體,飲食宜清淡易消化。




