膠桂的好處與功效

2704次瀏覽

膠桂一般是指阿膠和肉桂的組合，具有補(bǔ)血滋陰、溫經(jīng)通脈等功效。阿膠和肉桂合用主要有補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、溫陽(yáng)散寒、改善氣血不足、緩解痛經(jīng)、增強(qiáng)免疫力等作用。

1、補(bǔ)血調(diào)經(jīng)

阿膠富含膠原蛋白和鐵元素，有助于促進(jìn)血紅蛋白合成，改善貧血癥狀。肉桂具有溫經(jīng)散寒的作用，兩者合用可調(diào)理女性月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)血量少等問(wèn)題。適用于血虛引起的面色蒼白、頭暈乏力等癥狀。

2、溫陽(yáng)散寒

肉桂性溫，能溫補(bǔ)腎陽(yáng)、驅(qū)散體內(nèi)寒氣，配合阿膠的滋陰作用，可改善手腳冰涼、畏寒怕冷等陽(yáng)虛癥狀。對(duì)于冬季易感冒或體質(zhì)虛寒者有一定調(diào)理效果。

3、改善氣血不足

阿膠補(bǔ)血，肉桂助陽(yáng)，兩者協(xié)同可改善氣血兩虛導(dǎo)致的疲勞、心悸、失眠等癥狀。適用于產(chǎn)后、手術(shù)后或長(zhǎng)期慢性病導(dǎo)致的氣血虧虛狀態(tài)。

4、緩解痛經(jīng)

肉桂能溫通經(jīng)脈，阿膠可滋養(yǎng)胞宮，對(duì)于寒凝血瘀引起的痛經(jīng)有緩解作用。表現(xiàn)為經(jīng)期小腹冷痛、得熱則減等癥狀時(shí)可適量使用。

5、增強(qiáng)免疫力

阿膠含多種氨基酸和微量元素，肉桂含揮發(fā)油和肉桂醛等活性成分，兩者合用有助于調(diào)節(jié)免疫功能，提高機(jī)體抗病能力，適合體質(zhì)虛弱者日常調(diào)理。

膠桂雖有一定保健作用，但需注意體質(zhì)辨識(shí)。陰虛火旺者不宜長(zhǎng)期服用肉桂，濕熱體質(zhì)者慎用阿膠。服用期間避免辛辣刺激食物，感冒發(fā)熱時(shí)應(yīng)暫停使用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)調(diào)整配伍比例，常規(guī)保健用量為阿膠3-5克、肉桂1-3克，可搭配紅棗、枸杞等食材增強(qiáng)功效。日?？芍谱髂z桂茶或加入粥品食用，連續(xù)服用不超過(guò)2周為宜。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

相關(guān)推薦

膠桂的好處與功效

2704次瀏覽

膠桂有哪些功效和作用

膠桂一般是指阿膠和肉桂的組合，具有補(bǔ)血滋陰、溫經(jīng)通脈、散寒止痛等功效，主要用于改善血虛萎黃、月經(jīng)不調(diào)、畏寒肢冷等癥狀。

2862次瀏覽

膠桂怎么食用最好

膠桂是阿膠與肉桂的合稱，食用方式需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)與需求而定，通常阿膠可烊化兌服或制作膏方，肉桂可研末沖服或作為香料燉煮，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

2027次瀏覽

膠桂的最佳搭配功效與作用

膠桂通常是指阿膠與肉桂的配伍組合，其最佳搭配可發(fā)揮補(bǔ)血滋陰、溫經(jīng)通脈、散寒止痛等功效，常用于改善血虛萎黃、月經(jīng)不調(diào)、畏寒肢冷等癥狀。

2718次瀏覽

膠桂的常見(jiàn)用法有哪些

膠桂通常指阿膠和肉桂的配伍使用，常見(jiàn)用法包括入藥煎服、研粉沖服、制作膏方及藥膳添加等。阿膠具有補(bǔ)血滋陰功效，肉桂可溫陽(yáng)散寒，兩者配伍多用于氣血不足、畏寒肢冷等癥。

1636次瀏覽

膠桂的食用禁忌

膠桂通常指阿膠與肉桂，食用禁忌主要有過(guò)敏、體質(zhì)偏熱、消化功能較弱、孕婦、經(jīng)期女性等。阿膠與肉桂屬于藥食同源物質(zhì)，適量食用有助于健康，但不當(dāng)食用可能引起不適。

1429次瀏覽

辣桂的好處與功效

辣桂一般是指肉桂，具有溫中散寒、活血通經(jīng)、改善胃腸功能等功效，適量食用有助于緩解寒性腹痛、促進(jìn)血液循環(huán)。肉桂的主要作用包括調(diào)節(jié)血糖、抗氧化、抑菌消炎等，但需注意陰虛火旺者慎用。

1299次瀏覽

桂尖的好處與功效

桂尖是肉桂的嫩枝部分，具有溫經(jīng)通絡(luò)、散寒止痛等功效，適量食用有助于改善風(fēng)寒感冒、脘腹冷痛等癥狀。

2594次瀏覽

桂丁的好處與功效

桂丁是肉桂的干燥嫩枝，具有溫中散寒、活血通絡(luò)、促進(jìn)消化等功效，常用于改善胃腸不適、風(fēng)寒感冒等癥狀。

1739次瀏覽

桂丁香的好處與功效

桂丁香具有溫中散寒、理氣止痛、促進(jìn)消化等功效，常用于緩解胃腸不適、改善食欲不振等問(wèn)題。桂丁香的主要作用包括溫胃止嘔、緩解痙攣、抗菌消炎等，其揮發(fā)油成分對(duì)多種致病菌有抑制作用。

1740次瀏覽

華南桂的好處與功效

華南桂具有溫中散寒、活血通經(jīng)、助陽(yáng)化氣等功效，其好處主要體現(xiàn)在改善胃腸功能、促進(jìn)血液循環(huán)等方面。

3350次瀏覽

山桂的好處與功效

山桂一般是指肉桂，具有溫中散寒、活血通經(jīng)、改善胃腸功能等功效。肉桂的主要作用有調(diào)節(jié)血糖、緩解痛經(jīng)、促進(jìn)血液循環(huán)、抗菌消炎、增強(qiáng)免疫力等。

1814次瀏覽

石桂的好處與功效

石桂一般是指肉桂，具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)、散寒止痛、活血通經(jīng)等功效，適量食用有助于改善畏寒肢冷、脘腹冷痛、痛經(jīng)等癥狀。肉桂的主要作用包括溫中散寒、促進(jìn)血液循環(huán)、調(diào)節(jié)血糖、抗菌消炎、增強(qiáng)免疫力等。

3197次瀏覽

上官桂的好處與功效

上官桂一般是指肉桂，具有溫中散寒、活血通經(jīng)、改善胃腸功能等功效。肉桂的好處主要有促進(jìn)血液循環(huán)、緩解痛經(jīng)、調(diào)節(jié)血糖、抗菌消炎、提升免疫力等。

3714次瀏覽

牡桂的好處與功效

牡桂具有溫中散寒、活血通絡(luò)、健脾消食等功效，適量食用有助于改善胃腸功能、緩解關(guān)節(jié)疼痛、促進(jìn)血液循環(huán)。牡桂的主要作用包括改善寒性體質(zhì)、輔助治療脘腹冷痛、減輕風(fēng)寒濕痹癥狀、增強(qiáng)食欲、調(diào)節(jié)血脂代謝。

2783次瀏覽

土桂的好處與功效

土桂一般是指肉桂，具有溫中散寒、活血通經(jīng)、改善胃腸功能等功效，適量食用有助于緩解寒性腹痛、促進(jìn)血液循環(huán)。肉桂的主要作用包括溫補(bǔ)陽(yáng)氣、緩解痛經(jīng)、輔助降血糖、抗菌消炎、提升食欲等。

2893次瀏覽

天竺桂的好處與功效

天竺桂具有散寒止痛、溫經(jīng)通絡(luò)、祛風(fēng)除濕等功效，常用于緩解風(fēng)寒濕痹、脘腹冷痛等癥狀。天竺桂的主要作用包括改善血液循環(huán)、緩解肌肉酸痛、促進(jìn)消化功能等。

3072次瀏覽

黃金桂的好處與功效

黃金桂是一種具有多種健康功效的植物，適量食用或使用有助于促進(jìn)健康。黃金桂主要有抗氧化、促進(jìn)消化、改善睡眠、調(diào)節(jié)血糖、舒緩情緒等功效。

2150次瀏覽

菌桂的好處與功效

菌桂具有溫中散寒、活血通經(jīng)、健脾消食等功效，常用于改善脘腹冷痛、月經(jīng)不調(diào)、食欲不振等癥狀。菌桂的主要作用包括促進(jìn)血液循環(huán)、緩解寒性疼痛、調(diào)節(jié)胃腸功能等。