祛痰止咳應(yīng)該吃什么
祛痰止咳可以適量吃雪梨、白蘿卜、枇杷、銀耳、百合等食物，也可以遵醫(yī)囑使用鹽酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒、復(fù)方甘草片、橘紅痰咳液、強力枇杷露等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥并調(diào)整飲食。
一、食物
1、雪梨
雪梨含有豐富水分和維生素，能潤肺生津，緩解干咳?？纱钆浔菬踔螅m合風(fēng)熱咳嗽伴痰少黏稠者。脾胃虛寒者不宜過量食用。
2、白蘿卜
白蘿卜中的芥子油成分能促進(jìn)呼吸道黏液排出，對痰多咳嗽有效?？汕袎K煮水飲用，但胃腸潰瘍患者應(yīng)慎用。
3、枇杷
枇杷果肉含苦杏仁苷，具有鎮(zhèn)咳化痰作用。新鮮枇杷或枇杷葉煮水均適用，糖尿病患者需控制攝入量。
4、銀耳
銀耳富含植物膠質(zhì)，能滋陰潤肺，改善陰虛燥咳。建議與蓮子同燉，風(fēng)寒咳嗽者不宜單獨食用。
5、百合
百合中的秋水仙堿能舒緩氣管痙攣，適合久咳無痰?？纱钆渚字笾?，便溏者應(yīng)減少用量。
二、藥物
1、鹽酸氨溴索口服溶液
適用于急慢性支氣管炎引起的黏痰難咳，能分解痰液黏蛋白。用藥期間需多飲水，孕婦慎用。
2、乙酰半胱氨酸顆粒
用于慢性阻塞性肺病的濃痰溶解，通過打斷痰液二硫鍵起效。哮喘患者可能誘發(fā)支氣管痙攣。
3、復(fù)方甘草片
含甘草流浸膏和樟腦，對干咳和支氣管炎有效。長期服用可能導(dǎo)致假性醛固酮增多癥。
4、橘紅痰咳液
中成藥含化橘紅、百部等，主治痰濕咳嗽。服藥期間忌食辛辣油膩，高血壓患者需監(jiān)測血壓。
5、強力枇杷露
含罌粟殼提取物，鎮(zhèn)咳效果顯著，適用于劇烈咳嗽。含成癮性成分，嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制療程。
日常需保持室內(nèi)空氣濕潤，每日飲水1500-2000毫升稀釋痰液。避免辛辣刺激及過甜食物，咳嗽期間減少奶制品攝入。若痰液變黃綠或伴有發(fā)熱，提示可能存在細(xì)菌感染，須及時呼吸科就診。慢性咳嗽超過8周應(yīng)完善胸部CT檢查，排除支氣管擴張等器質(zhì)性疾病。
