腳上長個疙瘩一按就疼，可能是雞眼、胼胝、跖疣、腱鞘囊腫或甲溝炎等引起。建議及時就醫(yī)，由醫(yī)生明確診斷后進(jìn)行相應(yīng)處理。

一、雞眼

雞眼是足部皮膚長期受壓或摩擦導(dǎo)致的局限性角質(zhì)增生。通常表現(xiàn)為腳底或腳趾邊緣出現(xiàn)黃豆大小的淡黃色或深黃色圓錐形角質(zhì)栓，尖端壓迫真皮乳頭層神經(jīng)末梢，導(dǎo)致按壓時出現(xiàn)明顯的刺痛感。雞眼可能與穿不合腳的鞋子、足部骨骼結(jié)構(gòu)異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為行走時疼痛加劇。治療上，可遵醫(yī)囑使用水楊酸苯酚貼膏、水楊酸軟膏或雞眼膏等藥物進(jìn)行腐蝕性治療，對于藥物效果不佳或反復(fù)發(fā)作的情況，醫(yī)生可能會建議進(jìn)行冷凍治療或手術(shù)切除。

二、胼胝

胼胝俗稱老繭，是皮膚對長期機(jī)械性摩擦的一種保護(hù)性反應(yīng)，表現(xiàn)為腳底或腳趾受壓部位出現(xiàn)扁平、增厚、發(fā)硬的淡黃色角質(zhì)斑塊。與雞眼不同，胼胝的疼痛感通常較輕，但若角質(zhì)層過厚，按壓時也可能產(chǎn)生疼痛。胼胝可能與長期行走、站立或鞋子不合腳有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部皮膚粗糙、增厚。處理上以去除增厚角質(zhì)為主，可先用熱水泡腳軟化角質(zhì)，再使用浮石或磨腳石輕輕摩擦，并涂抹尿素軟膏、水楊酸軟膏等幫助角質(zhì)軟化剝脫，同時應(yīng)更換寬松舒適的鞋子以減少摩擦。

三、跖疣

跖疣是由人乳頭瘤病毒感染足底皮膚引起的病毒性皮膚病。表現(xiàn)為腳底出現(xiàn)表面粗糙的灰黃色或褐色丘疹，中央可見因毛細(xì)血管破裂形成的黑色出血點，按壓時疼痛明顯。跖疣具有傳染性，可通過直接或間接接觸傳播，通常表現(xiàn)為單個或多個皮損。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，常用方法包括局部涂抹咪喹莫特乳膏、氟尿嘧啶軟膏，或采用冷凍治療、激光治療等方式去除疣體。

四、腱鞘囊腫

腱鞘囊腫是發(fā)生于關(guān)節(jié)囊或腱鞘附近的良性囊性腫物，內(nèi)含膠凍狀黏液。當(dāng)囊腫發(fā)生在足背或足踝附近時，可觸及一個圓形或橢圓形的疙瘩，質(zhì)地較硬或有彈性，按壓時可能因壓迫周圍神經(jīng)而產(chǎn)生疼痛或麻木感。腱鞘囊腫可能與關(guān)節(jié)或肌腱的慢性勞損、創(chuàng)傷有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部腫塊、活動時不適。部分囊腫可自行消退，若囊腫持續(xù)存在、疼痛或影響活動，醫(yī)生可能會采用穿刺抽吸并注射糖皮質(zhì)激素如復(fù)方倍他米松注射液，或建議手術(shù)切除。

五、甲溝炎

甲溝炎是指甲周圍軟組織的化膿性感染，當(dāng)發(fā)生在腳趾時，可表現(xiàn)為趾甲一側(cè)或兩側(cè)的甲溝紅腫，并形成膿腫，外觀上類似一個疼痛的疙瘩，觸碰時疼痛劇烈。甲溝炎多因嵌甲、修剪趾甲過深或微小創(chuàng)傷導(dǎo)致細(xì)菌感染引起，通常表現(xiàn)為局部紅、腫、熱、痛。早期輕度感染可通過熱敷、外用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏控制。若已形成膿腫，則需由醫(yī)生進(jìn)行切開引流，并遵醫(yī)囑口服抗生素如頭孢呋辛酯片或阿莫西林克拉維酸鉀片進(jìn)行治療。

日常應(yīng)注意足部護(hù)理，選擇尺碼合適、鞋頭寬松、鞋底柔軟的鞋子，避免長時間穿高跟鞋或尖頭鞋。保持足部清潔干燥，每日洗腳后徹底擦干，特別是腳趾縫。定期正確修剪趾甲，避免剪得過短或過深。如果腳部出現(xiàn)不明原因的疙瘩并伴有疼痛，不要自行擠壓或挑破，應(yīng)及時到皮膚科或足踝外科就診，明確診斷后接受規(guī)范治療，以免延誤病情或?qū)е赂腥緮U(kuò)散。