預產(chǎn)期超過8天了，還不發(fā)動怎么辦
預產(chǎn)期超過8天未發(fā)動可通過密切監(jiān)測胎動、刺激乳頭、適當運動、藥物催產(chǎn)、人工破膜等方式處理。過期妊娠可能與胎盤功能減退、胎兒過大、激素水平異常等因素有關(guān)。
1、密切監(jiān)測胎動
每日早中晚各數(shù)1小時胎動，若12小時胎動少于20次或突然減少50%以上需立即就醫(yī)。過期妊娠時胎盤老化可能導致胎兒缺氧，胎動異常是重要預警信號。建議家長使用胎心監(jiān)護儀輔助監(jiān)測，配合醫(yī)院進行胎心監(jiān)護和超聲檢查，評估羊水量及胎盤成熟度。
2、刺激乳頭
通過輕柔按摩乳頭或使用吸奶器刺激，每次單側(cè)15分鐘，每日2-3次。這種物理刺激可促進體內(nèi)催產(chǎn)素分泌，幫助啟動宮縮。需注意力度適中避免皮膚損傷，若出現(xiàn)規(guī)律宮縮應(yīng)停止操作。該方法對部分孕婦有效，但需在醫(yī)生指導下進行。
3、適當運動
每天進行30分鐘低強度活動如散步、分娩球操，避免劇烈運動。重力作用有助于胎頭下降壓迫宮頸，運動產(chǎn)生的輕微震動可能誘發(fā)宮縮。建議家長陪同活動并攜帶飲水，出現(xiàn)腹痛或破水需立即停止。結(jié)合深蹲等動作可進一步促進骨盆打開。
4、藥物催產(chǎn)
常用催產(chǎn)素注射液或前列腺素制劑，需嚴格在醫(yī)院監(jiān)護下使用。藥物通過模擬自然分娩的激素變化引發(fā)宮縮，適用于宮頸條件成熟但宮縮乏力者。使用過程中需持續(xù)監(jiān)測胎心和宮縮強度，防止子宮過度刺激。禁用於瘢痕子宮等特殊情況。
5、人工破膜
醫(yī)生通過無菌器械刺破胎膜釋放羊水，通常在宮頸擴張2-3厘米時實施。破膜后胎頭直接壓迫宮頸可加速產(chǎn)程，多數(shù)在24小時內(nèi)發(fā)動分娩。需警惕臍帶脫垂風險，破膜后需臥床監(jiān)測。常與催產(chǎn)素聯(lián)合使用，禁用于胎位不正或胎盤前置者。
超過預產(chǎn)期后需每周進行2次產(chǎn)檢，重點監(jiān)測血壓、尿蛋白及胎兒狀況。飲食應(yīng)保證優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維攝入，如雞蛋、魚肉、西藍花等，控制精制碳水以防胎兒過大。每日飲水1500-2000毫升，保持會陰清潔。若出現(xiàn)陰道流血、持續(xù)腹痛或胎動異常，須立即急診處理。所有干預措施均需在產(chǎn)科醫(yī)生指導下進行，避免自行使用偏方或劇烈運動。
