急性胃炎能吃什么東西

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急性胃炎發(fā)作期間可以適量吃小米粥、山藥泥、南瓜羹、軟爛面條、蒸蛋等易消化食物，也可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊、瑞巴派特片、奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊等藥物緩解癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食并合理用藥。

一、食物

小米粥富含B族維生素和膳食纖維，煮至軟爛后能形成保護(hù)性黏液層覆蓋胃黏膜，減少胃酸刺激。急性期建議少量多次進(jìn)食，避免溫度過(guò)高或過(guò)低。

二、食物

山藥泥含有黏蛋白和淀粉酶抑制劑，能促進(jìn)受損胃黏膜修復(fù)。新鮮山藥蒸熟后搗成泥狀更易吸收，每日攝入量控制在100-150克為宜。

三、食物

南瓜羹中的果膠成分可在胃內(nèi)形成凝膠狀物質(zhì)，吸附胃內(nèi)有害物質(zhì)。選擇老南瓜去皮蒸煮后攪拌成糊狀，避免添加糖分刺激胃酸分泌。

四、食物

軟爛面條需煮至筷子可輕易夾斷的程度，小麥蛋白經(jīng)充分糊化后減輕胃腸負(fù)擔(dān)。可搭配少量胡蘿卜碎增加營(yíng)養(yǎng)，但須避免油膩湯底。

五、食物

蒸蛋采用低溫慢蒸方式保持質(zhì)地細(xì)膩，蛋黃中的卵磷脂有助于胃黏膜再生。建議去除蛋清中的系帶部分，每日不超過(guò)兩個(gè)雞蛋。

一、藥物

鋁碳酸鎂咀嚼片能快速中和胃酸并形成保護(hù)膜，適用于燒心、反酸癥狀。用藥期間可能出現(xiàn)便秘或腹瀉等不良反應(yīng)，長(zhǎng)期使用需監(jiān)測(cè)血鎂濃度。

二、藥物

復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊促進(jìn)胃腸黏膜細(xì)胞代謝，改善黏膜血流。對(duì)酒精性胃炎或應(yīng)激性黏膜損傷效果顯著，但孕婦及哺乳期婦女慎用。

三、藥物

瑞巴派特片通過(guò)增加胃黏液分泌和前列腺素合成發(fā)揮保護(hù)作用。常見(jiàn)不良反應(yīng)包括口渴和皮疹，服藥期間應(yīng)避免駕駛車輛。

四、藥物

奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸分泌效果持久，適用于糜爛性胃炎。需整粒吞服不可嚼碎，長(zhǎng)期使用可能影響鈣吸收導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。

五、藥物

膠體果膠鉍膠囊在酸性環(huán)境中形成沉淀覆蓋潰瘍面，兼具殺滅幽門(mén)螺桿菌作用。服藥后可能出現(xiàn)黑便屬正常現(xiàn)象，但需與消化道出血鑒別。

急性胃炎恢復(fù)期應(yīng)保持少食多餐原則，每日進(jìn)食5-6次，單次食量為平時(shí)1/3-1/2。所有食物需煮至用舌頭能輕易壓碎的程度，溫度維持在40-50℃。避免粗纖維蔬菜、酸性水果、辛辣調(diào)料、碳酸飲料及酒精。進(jìn)食后保持坐位30分鐘以上，睡眠時(shí)墊高床頭15-20厘米。癥狀緩解后逐漸過(guò)渡到正常飲食，但仍需持續(xù)2-4周低脂低渣飲食。若出現(xiàn)嘔血、黑便或持續(xù)腹痛需立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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