生完孩子乳腺不通怎么辦
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生完孩子乳腺不通可通過熱敷按摩、調整哺乳姿勢、使用吸奶器、遵醫(yī)囑用藥、中醫(yī)調理等方式改善。乳腺不通通常由乳汁淤積、乳腺管堵塞、哺乳方式不當、情緒壓力、乳腺炎等原因引起。
1、熱敷按摩
哺乳前用溫熱毛巾敷乳房5-10分鐘，配合從乳房根部向乳頭方向環(huán)形按摩，有助于軟化硬塊促進乳汁排出。注意避開乳頭區(qū)域，力度輕柔避免損傷乳腺組織。每日可重復進行2-3次，若出現(xiàn)皮膚發(fā)紅疼痛需立即停止。
2、調整哺乳姿勢
采用搖籃式或橄欖球式哺乳姿勢，確保嬰兒含住大部分乳暈。哺乳時用手指輕壓堵塞部位輔助乳汁流出，每次哺乳優(yōu)先讓嬰兒吸吮堵塞側乳房。哺乳后檢查乳房是否排空，未排空需手動擠奶或使用吸奶器。
3、使用吸奶器
選擇醫(yī)用級電動吸奶器，吸力調節(jié)至舒適檔位，單側使用不超過15分鐘。吸奶前清潔雙手及器具，吸奶后冷藏乳汁不超過24小時。避免過度使用導致乳頭水腫，兩次吸奶間隔不少于2小時。
4、遵醫(yī)囑用藥
乳腺炎需在醫(yī)生指導下使用頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。乳汁分泌不足可短期服用催乳顆粒，乳腺腫脹可用蒲公英顆粒輔助消炎。禁止自行服用回奶藥物或偏方。
5、中醫(yī)調理
由專業(yè)中醫(yī)師進行穴位針灸，常選膻中、乳根、少澤等穴位?？膳湮橥ú荨⑼醪涣粜械戎兴幋栾?，或外敷芒硝消腫散結。體質虛寒者慎用寒涼藥材，需辨證施治。
保持每日飲水量2000毫升以上，多食用鯽魚湯、木瓜等優(yōu)質蛋白食物，避免油膩飲食。穿戴無鋼圈哺乳文胸避免壓迫，保證充足睡眠減少焦慮情緒。若出現(xiàn)發(fā)熱、乳房紅腫熱痛等癥狀需立即就醫(yī)，避免發(fā)展為乳腺膿腫。哺乳期間定期自查乳房，發(fā)現(xiàn)硬塊及時處理，必要時在哺乳門診尋求專業(yè)指導。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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