胰島素與胰高血糖素的關(guān)系
胰島素與胰高血糖素是胰腺分泌的兩種關(guān)鍵激素，共同調(diào)節(jié)血糖平衡，兩者作用相互拮抗但功能互補(bǔ)。
胰島素由胰腺β細(xì)胞分泌，主要功能是降低血糖。當(dāng)血糖升高時(shí)，胰島素促進(jìn)肝臟、肌肉和脂肪組織攝取葡萄糖，轉(zhuǎn)化為糖原或脂肪儲(chǔ)存，同時(shí)抑制肝糖原分解和糖異生。胰高血糖素由胰腺α細(xì)胞分泌，作用與胰島素相反。當(dāng)血糖降低時(shí)，胰高血糖素激活肝臟糖原分解和糖異生過(guò)程，促進(jìn)脂肪分解產(chǎn)生酮體，使血糖回升至正常水平。這兩種激素通過(guò)負(fù)反饋調(diào)節(jié)機(jī)制維持血糖穩(wěn)定，胰島素分泌增加會(huì)抑制胰高血糖素釋放，而胰高血糖素升高也會(huì)抑制胰島素作用。
在糖尿病等代謝紊亂疾病中，胰島素與胰高血糖素的平衡被破壞。1型糖尿病患者胰島素絕對(duì)缺乏，胰高血糖素相對(duì)過(guò)量，導(dǎo)致血糖持續(xù)升高。2型糖尿病早期可能出現(xiàn)胰島素抵抗伴胰高血糖素分泌異常，后期胰島β細(xì)胞功能衰退也會(huì)造成胰島素分泌不足。某些胰腺腫瘤如胰高血糖素瘤會(huì)過(guò)量分泌胰高血糖素，引發(fā)糖尿病樣癥狀。肝臟疾病患者因糖原儲(chǔ)存和糖異生能力下降，可能同時(shí)出現(xiàn)低血糖和高胰高血糖素血癥。
維持健康的生活方式有助于胰島素與胰高血糖素的平衡調(diào)節(jié)。規(guī)律進(jìn)食可避免血糖劇烈波動(dòng)，減少胰腺負(fù)擔(dān)。適量運(yùn)動(dòng)能提高胰島素敏感性，但長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)需注意預(yù)防低血糖?？刂凭铺呛惋柡椭緮z入，增加全谷物和膳食纖維，有利于改善胰島素抵抗。保證充足睡眠和壓力管理也對(duì)激素平衡很重要。對(duì)于糖尿病患者，需遵醫(yī)囑使用胰島素或口服降糖藥，并定期監(jiān)測(cè)血糖和糖化血紅蛋白水平。
