眼睛磨的難受怎么辦
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眼睛磨的難受可通過熱敷、人工淚液、抗過敏藥物、抗生素滴眼液、就醫(yī)檢查等方式緩解。眼睛磨的難受通常由干眼癥、結膜炎、異物刺激、視疲勞、角膜炎等原因引起。
1、熱敷
用40度左右溫水浸濕毛巾敷眼瞼5分鐘，每日重復進行2次。熱敷能促進瞼板腺油脂分泌，改善干眼癥引起的磨澀感。熱敷后配合瞼緣清潔效果更佳，可用棉簽蘸取嬰兒洗發(fā)水稀釋液擦拭睫毛根部。
2、人工淚液
玻璃酸鈉滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工淚液能補充淚液不足。每日使用4次，每次1滴，用藥前清潔雙手。避免含防腐劑的人工淚液長期使用，開封后需冷藏并在1個月內用完。
3、抗過敏藥物
色甘酸鈉滴眼液、奧洛他定滴眼液適用于過敏性結膜炎導致的眼癢磨痛。需連續(xù)使用2周以上，用藥期間避免佩戴隱形眼鏡。春季花粉季可提前1個月預防性用藥。
4、抗生素滴眼液
細菌性結膜炎需使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等，每日4次，癥狀消失后繼續(xù)用藥3天。用藥時需按壓淚囊區(qū)2分鐘，避免藥物全身吸收。出現(xiàn)白色偽膜需就醫(yī)刮除。
5、就醫(yī)檢查
持續(xù)3天未緩解或伴視力下降需排查角膜炎。醫(yī)生會通過裂隙燈檢查角膜損傷，熒光素染色可見上皮缺損。病毒性角膜炎需用更昔洛韋眼用凝膠，真菌性需兩性霉素B滴眼液。
日常需保持用眼衛(wèi)生，每用眼20分鐘遠眺6米外20秒。室內濕度維持在40%以上，冬季使用加濕器。飲食補充維生素A和歐米伽3脂肪酸，如胡蘿卜、深海魚。避免揉眼，游泳時佩戴密封泳鏡。隱形眼鏡每日佩戴不超過8小時，護理液需每日更換。出現(xiàn)眼紅、畏光、分泌物增多等癥狀應及時就診眼科。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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