懷孕初期感冒發(fā)燒怎么辦
懷孕初期感冒發(fā)燒可通過多喝水、物理降溫、調(diào)整飲食、遵醫(yī)囑用藥、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。感冒發(fā)燒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、細(xì)菌感染、妊娠反應(yīng)加重等因素引起。
1、多喝水
孕婦感冒發(fā)燒時(shí)適量增加溫水?dāng)z入，每日飲水量保持在1500-2000毫升，有助于促進(jìn)新陳代謝和毒素排出。避免飲用含咖啡因或糖分過高的飲料，可適當(dāng)補(bǔ)充淡鹽水或檸檬水。若出現(xiàn)排尿減少或尿液顏色加深，需警惕脫水風(fēng)險(xiǎn)。
2、物理降溫
體溫低于38.5℃時(shí)建議采用溫水擦浴、退熱貼等物理降溫方式，重點(diǎn)擦拭頸部、腋窩等大血管分布區(qū)域。禁止使用酒精擦浴，避免引起血管收縮或酒精中毒。保持室內(nèi)溫度在24-26℃，穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物。
3、調(diào)整飲食
選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物如小米粥、南瓜羹等，適量補(bǔ)充維生素C含量高的獼猴桃、橙子等水果。避免油膩、辛辣及生冷食物，少食多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)?？蛇m量飲用姜湯緩解鼻塞癥狀，但妊娠嘔吐嚴(yán)重者慎用。
4、遵醫(yī)囑用藥
體溫超過38.5℃或癥狀持續(xù)加重時(shí)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對(duì)乙酰氨基酚片等B級(jí)妊娠安全藥物。嚴(yán)禁自行服用阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等可能影響胎兒發(fā)育的藥物。中成藥如板藍(lán)根顆粒需辨證使用。
5、及時(shí)就醫(yī)
出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難、胎動(dòng)異常等情況應(yīng)立即就診。需告知醫(yī)生孕周及藥物過敏史，完善血常規(guī)等檢查排除流感等特殊感染。妊娠合并肺炎等嚴(yán)重并發(fā)癥可能需住院觀察治療。
孕婦需保持每日8小時(shí)睡眠，避免人群密集場(chǎng)所，注意根據(jù)氣溫增減衣物。居室定期通風(fēng)換氣，濕度維持在50%-60%。監(jiān)測(cè)體溫變化和胎動(dòng)情況，癥狀持續(xù)3天無改善或出現(xiàn)陰道流血等異常時(shí)須緊急就醫(yī)。妊娠期間接種流感疫苗可降低呼吸道感染風(fēng)險(xiǎn)，具體可咨詢產(chǎn)科醫(yī)生。
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