兒童發(fā)燒飲食吃什么比較好
兒童發(fā)燒期間可以適量吃小米粥、南瓜泥、蘋果泥、蒸蛋羹、西藍(lán)花等易消化且營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，也可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚口服溶液、小兒豉翹清熱顆粒、小兒柴桂退熱顆粒、頭孢克洛干混懸劑等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥并調(diào)整飲食。
一、食物
1、小米粥
小米粥富含碳水化合物和B族維生素，易于消化吸收，能補(bǔ)充發(fā)燒導(dǎo)致的水分和能量流失。煮至軟爛后少量多次喂食，避免加重胃腸負(fù)擔(dān)。
2、南瓜泥
南瓜含維生素A和膳食纖維，蒸熟搗碎后口感綿軟，有助于維持腸道功能。注意選擇老南瓜，避免添加糖分。
3、蘋果泥
蘋果中的果膠和鉀元素可幫助調(diào)節(jié)電解質(zhì)平衡，蒸煮后去皮搗碎更易消化。建議選擇酸甜適中的品種，避免過(guò)酸刺激咽喉。
4、蒸蛋羹
雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，蒸制后質(zhì)地柔滑，適合補(bǔ)充蛋白質(zhì)需求。注意完全蒸熟，1歲以下嬰兒需確認(rèn)無(wú)過(guò)敏反應(yīng)。
5、西藍(lán)花
西藍(lán)花含維生素C和硫化物，焯水后切碎食用可增強(qiáng)免疫力。建議與其他食材混合烹調(diào)，減少纖維對(duì)胃腸的刺激。
二、藥物
1、布洛芬混懸液
適用于38.5℃以上的發(fā)熱，通過(guò)抑制前列腺素合成起到退熱作用。需注意可能引起胃腸道不適，不可與其他解熱鎮(zhèn)痛藥同用。
2、對(duì)乙酰氨基酚口服溶液
對(duì)胃腸刺激較小，適合嘔吐癥狀的患兒。過(guò)量可能造成肝損傷，用藥間隔需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。
3、小兒豉翹清熱顆粒
中成藥用于風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱，含連翹、薄荷等成分。服藥期間忌食生冷油膩，脾胃虛寒者慎用。
4、小兒柴桂退熱顆粒
針對(duì)外感風(fēng)寒型發(fā)熱，含柴胡、桂枝等解表成分。服藥后需適當(dāng)保暖發(fā)汗，不宜與滋補(bǔ)中藥同服。
5、頭孢克洛干混懸劑
適用于細(xì)菌感染引起的發(fā)熱，屬第二代頭孢菌素。使用前需確認(rèn)無(wú)青霉素過(guò)敏史，療程需完整。
家長(zhǎng)需保持兒童少量多次飲水，每日飲水量按體重30-50ml/kg計(jì)算，可選用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。飲食以流質(zhì)半流質(zhì)為主，避免生冷、油膩及高糖食物。體溫超過(guò)38.5℃或持續(xù)72小時(shí)未退需及時(shí)復(fù)診，發(fā)熱期間注意監(jiān)測(cè)精神狀態(tài)、尿量等變化，保持室內(nèi)通風(fēng)并采用物理降溫輔助。恢復(fù)期逐漸增加瘦肉泥、酸奶等蛋白質(zhì)攝入，幫助體力恢復(fù)。
