髕骨骨折術(shù)后多久可以同房
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髕骨骨折術(shù)后一般需要3-6個月才能同房，具體時間需根據(jù)骨折愈合情況、手術(shù)方式及個體恢復(fù)差異綜合評估。
髕骨骨折術(shù)后恢復(fù)分為三個階段。術(shù)后1-2個月為急性期，此時骨折端尚未穩(wěn)定，過早活動可能導(dǎo)致內(nèi)固定失效或二次損傷。術(shù)后2-4個月進(jìn)入骨痂形成期，X線檢查顯示骨折線模糊后可逐步恢復(fù)輕度活動。術(shù)后4-6個月達(dá)到臨床愈合標(biāo)準(zhǔn)，關(guān)節(jié)活動度及肌力基本恢復(fù)正常時方可考慮同房?；謴?fù)期間需定期復(fù)查X線片，若出現(xiàn)內(nèi)固定松動、骨折移位或延遲愈合等情況，需延長制動時間?？祻?fù)訓(xùn)練應(yīng)遵循循序漸進(jìn)原則，早期以被動關(guān)節(jié)活動為主，中期增加等長收縮訓(xùn)練，后期逐步過渡到抗阻訓(xùn)練。
術(shù)后同房需注意動作輕柔，避免膝關(guān)節(jié)過度屈曲或承受軸向壓力。建議采用側(cè)臥位或仰臥位，減少髕骨關(guān)節(jié)面負(fù)荷。若同房后出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)腫脹、疼痛加劇或活動受限，應(yīng)立即停止并就醫(yī)檢查。日常需保持均衡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)、維生素D及優(yōu)質(zhì)蛋白，戒煙限酒以促進(jìn)骨骼愈合?？祻?fù)期間可進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動，但須避免跳躍、深蹲等高風(fēng)險動作。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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