刷牙流血了怎么回事
刷牙流血可能由牙齦炎、維生素C缺乏、刷牙力度過大、牙周炎、血液系統(tǒng)疾病等原因引起，可通過調(diào)整刷牙方式、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療等方式改善。
1、牙齦炎
牙齦炎是牙齦組織發(fā)炎的常見疾病，通常與牙菌斑堆積有關(guān)。牙齦炎患者刷牙時(shí)容易出現(xiàn)出血癥狀，可能伴隨牙齦紅腫、輕微疼痛。治療牙齦炎需要加強(qiáng)口腔清潔，可使用復(fù)方氯己定含漱液、甲硝唑口腔粘貼片、西吡氯銨含片等藥物緩解炎癥。日常使用軟毛牙刷，避免橫向用力刷牙。
2、維生素C缺乏
長期維生素C攝入不足可能導(dǎo)致毛細(xì)血管脆性增加，刷牙時(shí)容易出現(xiàn)牙齦出血。維生素C缺乏可能伴隨皮膚瘀斑、傷口愈合緩慢等癥狀。改善這種情況需要增加新鮮蔬菜水果攝入，如獼猴桃、橙子、西藍(lán)花等富含維生素C的食物。嚴(yán)重缺乏時(shí)可遵醫(yī)囑服用維生素C片劑。
3、刷牙力度過大
使用硬毛牙刷或刷牙時(shí)用力過猛可能損傷牙齦組織導(dǎo)致出血。這種情況通常不伴隨其他口腔癥狀，出血量較少且僅限于刷牙時(shí)發(fā)生。建議更換軟毛牙刷，采用巴氏刷牙法，刷牙力度以不引起牙齦不適為宜。電動(dòng)牙刷可選擇壓力感應(yīng)型號(hào)，避免過度用力。
4、牙周炎
牙周炎是牙齦炎的進(jìn)展階段，除牙齦出血外還可能出現(xiàn)牙齒松動(dòng)、口臭、牙周袋形成等癥狀。牙周炎可能與牙結(jié)石堆積、吸煙等因素有關(guān)。治療需要專業(yè)牙周潔治，配合使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏、替硝唑片、布洛芬緩釋膠囊等藥物控制感染和炎癥。
5、血液系統(tǒng)疾病
白血病、血小板減少性紫癜等血液疾病可能導(dǎo)致凝血功能障礙，表現(xiàn)為牙齦自發(fā)性出血或輕微刺激后出血不止。這類情況通常伴隨皮膚瘀斑、鼻出血等其他出血癥狀。需要血液科就診檢查血常規(guī)和凝血功能，確診后需針對原發(fā)病治療，如服用醋酸潑尼松片、環(huán)孢素軟膠囊等免疫抑制劑。
日常應(yīng)注意使用含氟牙膏和軟毛牙刷，每天刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫。定期進(jìn)行口腔檢查，每半年到一年洗牙一次。飲食上保證營養(yǎng)均衡，限制高糖食物攝入。如果刷牙出血持續(xù)超過一周或伴隨其他異常癥狀，建議及時(shí)就診口腔科或內(nèi)科排查原因。吸煙者應(yīng)戒煙以改善牙齦血液循環(huán)。
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