頸椎間盤突出癥怎么治好
頸椎間盤突出癥可通過保守治療、藥物治療、物理治療、微創(chuàng)介入治療、手術(shù)治療等方式改善。頸椎間盤突出癥通常與椎間盤退變、慢性勞損、外傷等因素有關(guān)，表現(xiàn)為頸部疼痛、上肢麻木等癥狀。
1、保守治療
適用于輕度頸椎間盤突出癥患者。通過頸椎牽引減輕椎間盤壓力，配合頸托固定限制活動(dòng)。日常需避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭。熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。
2、藥物治療
遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊緩解炎癥疼痛，肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片改善肌肉緊張。營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺片有助于神經(jīng)修復(fù)。急性期可短期使用甘露醇注射液減輕神經(jīng)根水腫。
3、物理治療
超短波治療通過高頻電磁場(chǎng)作用改善局部微循環(huán)，紅外線照射可緩解肌肉僵硬。中醫(yī)推拿需由專業(yè)醫(yī)師操作，避免暴力手法。脈沖射頻治療能靶向作用于病變神經(jīng)根。
4、微創(chuàng)介入治療
經(jīng)皮椎間盤臭氧消融術(shù)通過注入臭氧氣體溶解突出髓核，膠原酶化學(xué)溶解術(shù)可選擇性降解病變椎間盤組織。椎間孔鏡技術(shù)能在直視下摘除突出物，創(chuàng)傷較小。
5、手術(shù)治療
前路椎間盤切除融合術(shù)適用于嚴(yán)重壓迫脊髓病例，后路椎板成形術(shù)能擴(kuò)大椎管容積。人工椎間盤置換術(shù)可保留頸椎活動(dòng)度。術(shù)后需嚴(yán)格佩戴頸托，逐步進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
頸椎間盤突出癥患者日常應(yīng)保持正確坐姿，避免頸部受涼，工作間歇做頸椎保健操。睡眠時(shí)選擇軟硬適中的床墊，枕頭高度以維持頸椎生理曲度為宜。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白，適度游泳等運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)頸部肌肉力量。若出現(xiàn)癥狀加重或下肢無力等脊髓受壓表現(xiàn)，需立即就醫(yī)。
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