抑郁癥復發(fā)的癥狀表現(xiàn)
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抑郁癥復發(fā)時可能出現(xiàn)情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、軀體癥狀和認知功能下降等表現(xiàn)。復發(fā)癥狀與初次發(fā)作類似，但可能伴隨更強烈的無助感或自殺傾向。
1、情緒低落
持續(xù)兩周以上的顯著情緒壓抑是核心癥狀，患者常描述為空虛感或絕望感，清晨加重夜間減輕的晝夜節(jié)律變化較初次發(fā)作更明顯。部分患者會突然出現(xiàn)無法控制的哭泣。
2、興趣減退
對既往熱衷的活動完全喪失興趣，包括性欲減退。嚴重時表現(xiàn)為情感麻木，對親友的關懷無動于衷，這種狀態(tài)可能持續(xù)數(shù)月。
3、睡眠障礙
早醒型失眠最為典型，通常比平時早醒2-3小時且無法再次入睡。少數(shù)患者表現(xiàn)為睡眠過多，但睡醒后仍感疲憊。
4、軀體癥狀
不明原因的慢性疼痛、消化功能紊亂、心慌胸悶等軀體化表現(xiàn)更突出。體重短期內(nèi)波動超過5%，可能伴隨持續(xù)性頭痛。
5、認知下降
注意力難以集中，決策能力下降，部分患者出現(xiàn)明顯記憶力減退。思維遲緩表現(xiàn)為言語減少、應答延遲，工作學習效率顯著降低。
抑郁癥復發(fā)期間需保持規(guī)律作息，每日進行30分鐘有氧運動如快走或游泳，飲食注意補充富含色氨酸的香蕉、燕麥等食物。家屬應協(xié)助記錄癥狀變化日記，避免讓患者獨處，及時陪同至精神心理科復診。康復期可嘗試正念冥想訓練，逐步恢復社交活動，但不要強迫患者參加聚會。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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