抑郁癥復(fù)發(fā)的表現(xiàn)
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抑郁癥復(fù)發(fā)主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落、興趣減退、睡眠障礙、認(rèn)知功能下降及軀體癥狀加重等。復(fù)發(fā)跡象可能由社會(huì)心理壓力、藥物依從性差、生活事件刺激等因素誘發(fā)，需結(jié)合心理評(píng)估與醫(yī)學(xué)檢查綜合判斷。
情緒持續(xù)低落是核心表現(xiàn)，患者常感到空虛絕望，對(duì)既往愛好喪失興趣，持續(xù)時(shí)間超過兩周。部分患者伴隨焦慮易怒，或出現(xiàn)情感麻木狀態(tài)。睡眠障礙多表現(xiàn)為早醒或入睡困難，少數(shù)可能睡眠過度。晝夜節(jié)律紊亂會(huì)加重疲勞感，形成惡性循環(huán)。
認(rèn)知功能下降體現(xiàn)在注意力分散、決策困難、記憶力減退等方面，工作學(xué)習(xí)效率明顯降低。軀體癥狀包括不明原因頭痛、胃腸功能紊亂、慢性疼痛等，與自主神經(jīng)失調(diào)有關(guān)。嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)自殺意念或自傷行為，需立即干預(yù)。
抑郁癥復(fù)發(fā)期間需保持規(guī)律作息，每日進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等有助于促進(jìn)內(nèi)啡肽分泌。飲食應(yīng)增加富含歐米伽3脂肪酸的三文魚、核桃等食物，限制精制糖攝入。建議家屬創(chuàng)造低壓環(huán)境，避免指責(zé)性語言，鼓勵(lì)患者記錄情緒變化并定期復(fù)診。若癥狀持續(xù)超過一個(gè)月或出現(xiàn)自傷傾向，須及時(shí)至精神科進(jìn)行藥物調(diào)整聯(lián)合認(rèn)知行為治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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抑郁癥的主要表現(xiàn)
抑郁癥的主要表現(xiàn)包括情緒低落、興趣減退、精力下降、自我否定、睡眠障礙等。抑郁癥可能與遺傳因素、社會(huì)環(huán)境、生理變化、心理創(chuàng)傷、疾病因素等有關(guān)，通常表現(xiàn)為持續(xù)兩周以上的心境障礙、認(rèn)知功能損害、軀體癥狀等。
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抑郁癥的表現(xiàn)主要有情緒低落、興趣減退、精力下降、睡眠障礙、食欲改變等。抑郁癥是一種常見的精神障礙，可能與遺傳因素、環(huán)境壓力、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、軀體疾病、心理創(chuàng)傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為持續(xù)兩周以上的心境低落、思維遲緩、自我否定...
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