寶寶發(fā)低燒感冒怎么辦
寶寶發(fā)低燒感冒可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、保持休息、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。低燒感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、過敏反應(yīng)、細(xì)菌感染等原因引起。
1、物理降溫
使用溫水擦拭寶寶額頭、腋下、腹股溝等部位，水溫控制在32-34攝氏度，避免酒精擦拭或冰敷刺激皮膚。體溫超過38.5攝氏度時(shí)可考慮退熱貼輔助降溫，同時(shí)減少衣物包裹促進(jìn)散熱。若寶寶出現(xiàn)寒戰(zhàn)或手腳冰涼，需先保暖四肢后再降溫。
2、補(bǔ)充水分
少量多次喂食溫水、母乳或稀釋的蘋果汁，每日飲水量按每公斤體重50-80毫升計(jì)算。觀察排尿次數(shù)和顏色，尿液呈淡黃色說明補(bǔ)水充足。脫水時(shí)可使用口服補(bǔ)液鹽散補(bǔ)充電解質(zhì)，避免飲用含糖量高的飲料。
3、調(diào)整飲食
選擇易消化的米粥、面條、蒸蛋等半流質(zhì)食物，適當(dāng)增加維生素C含量高的西藍(lán)花、獼猴桃。暫停添加新輔食，避免海鮮、堅(jiān)果等易致敏食物。哺乳期母親需保持清淡飲食，減少辛辣刺激食物攝入。
4、保持休息
保證每日睡眠12-14小時(shí)，白天安排1-2次小睡。臥室保持溫度20-22攝氏度，濕度50%-60%，每日通風(fēng)2次。避免劇烈活動(dòng)或外出，用溫鹽水清洗鼻腔緩解鼻塞，睡眠時(shí)抬高頭部15度改善呼吸。
5、遵醫(yī)囑用藥
體溫持續(xù)超過38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸滴劑或?qū)σ阴０被涌诜芤?。鼻塞?yán)重時(shí)可用生理性海水鼻腔噴霧，咳嗽明顯可使用小兒肺熱咳喘口服液。禁止自行使用抗生素或成人感冒藥，用藥后需觀察是否出現(xiàn)皮疹等不良反應(yīng)。
家長需每日監(jiān)測體溫3-4次，記錄發(fā)熱時(shí)間和最高溫度。觀察寶寶精神狀態(tài)、進(jìn)食量和排尿情況，出現(xiàn)持續(xù)高熱、嘔吐、嗜睡或皮疹應(yīng)立即就醫(yī)?；謴?fù)期避免人群密集場所，注意手部衛(wèi)生和餐具消毒。保持室內(nèi)空氣流通，根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，接種流感疫苗有助于預(yù)防季節(jié)性感冒。
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