風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可通過藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解癥狀。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可能與鏈球菌感染、遺傳因素、免疫異常、寒冷潮濕環(huán)境刺激、內(nèi)分泌紊亂等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫熱痛、晨僵、活動(dòng)受限、皮下結(jié)節(jié)、發(fā)熱等癥狀。

1、藥物治療

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片緩解疼痛和炎癥?？癸L(fēng)濕藥如甲氨蝶呤片、來氟米特片可延緩病情進(jìn)展。糖皮質(zhì)激素如醋酸潑尼松片用于急性發(fā)作期控制炎癥。生物制劑如注射用依那西普適用于傳統(tǒng)藥物無效者。使用藥物需監(jiān)測(cè)肝腎功能，避免自行調(diào)整劑量。

2、物理治療

超短波治療通過高頻電磁場(chǎng)改善局部血液循環(huán)。紅外線照射可減輕關(guān)節(jié)僵硬和肌肉痙攣。水療利用浮力和溫?zé)嶙饔媒档完P(guān)節(jié)負(fù)荷。蠟療通過熱傳導(dǎo)緩解疼痛。脈沖電磁場(chǎng)治療可能有助于軟骨修復(fù)。物理治療需在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行，急性炎癥期禁用熱療。

3、生活方式調(diào)整

保持適度運(yùn)動(dòng)如游泳、騎自行車等低沖擊性活動(dòng)。寒冷季節(jié)注意關(guān)節(jié)保暖，避免直接吹風(fēng)?？刂企w重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。均衡飲食增加魚類、橄欖油等抗炎食物攝入。戒煙限酒減少炎癥因子產(chǎn)生。日常使用輔助器具如手杖、護(hù)膝減輕關(guān)節(jié)壓力。

4、中醫(yī)調(diào)理

中藥方劑如獨(dú)活寄生湯可祛風(fēng)除濕。針灸選取足三里、陽陵泉等穴位通絡(luò)止痛。艾灸關(guān)元、腎俞等穴位溫陽散寒。中藥熏蒸利用藥物蒸汽滲透病灶。推拿按摩松解肌肉粘連。中醫(yī)治療需辨證施治，避免使用不明成分的偏方。

5、手術(shù)治療

關(guān)節(jié)鏡下滑膜切除術(shù)適用于頑固性滑膜炎。關(guān)節(jié)置換術(shù)用于嚴(yán)重關(guān)節(jié)畸形患者。肌腱修復(fù)術(shù)改善關(guān)節(jié)功能。截骨術(shù)矯正下肢力線。神經(jīng)阻滯術(shù)緩解難治性疼痛。手術(shù)需嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)證，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)功能。

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者需長(zhǎng)期規(guī)范治療，急性期減少關(guān)節(jié)活動(dòng)，緩解期進(jìn)行適度功能鍛煉。日常注意防寒保暖，居住環(huán)境保持干燥通風(fēng)。飲食宜清淡富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，避免高嘌呤食物。定期復(fù)查監(jiān)測(cè)病情變化和藥物不良反應(yīng)，出現(xiàn)關(guān)節(jié)明顯腫脹變形或持續(xù)發(fā)熱應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。保持樂觀心態(tài)，避免過度勞累和精神緊張。