牙齦上長了個(gè)肉疙瘩可通過調(diào)整飲食、改善口腔衛(wèi)生、使用藥物、激光治療、手術(shù)切除等方式處理。牙齦上長肉疙瘩可能與根尖周炎、牙周膿腫、牙齦增生、牙齦瘤、牙齦癌等因素有關(guān)。

一、調(diào)整飲食

調(diào)整飲食是基礎(chǔ)的生活干預(yù)措施。建議選擇質(zhì)地柔軟、溫度適宜的食物，如粥、面條、蒸蛋等，避免食用過硬、過燙、辛辣刺激的食物，以減少對牙齦肉疙瘩的物理摩擦和化學(xué)刺激。同時(shí)，應(yīng)保證營養(yǎng)均衡，適量增加維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，維生素C有助于維持牙齦健康，優(yōu)質(zhì)蛋白是組織修復(fù)的重要原料。短期內(nèi)調(diào)整飲食有助于減輕局部不適，為后續(xù)治療創(chuàng)造條件。

二、改善口腔衛(wèi)生

改善口腔衛(wèi)生是重要的日常護(hù)理方法。應(yīng)堅(jiān)持使用軟毛牙刷，采用巴氏刷牙法，每日至少刷牙兩次，并配合使用牙線清潔牙縫。飯后及時(shí)漱口，可使用溫和的漱口水，有助于減少口腔內(nèi)的食物殘?jiān)?a href="http://www.028tfnet.cn/k/blq86udikt3x3g7.html" target="_blank">細(xì)菌滋生，控制局部炎癥發(fā)展。對于因口腔衛(wèi)生不佳導(dǎo)致的慢性炎癥刺激引發(fā)的牙齦增生或肉芽組織形成，保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣是控制其發(fā)展、預(yù)防復(fù)發(fā)的基礎(chǔ)措施。

三、使用藥物

使用藥物治療需在醫(yī)生明確診斷后進(jìn)行。若肉疙瘩由根尖周炎或牙周膿腫等細(xì)菌感染引起，醫(yī)生可能會(huì)開具抗菌藥物，如甲硝唑片、阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等，以控制感染。若伴有明顯疼痛，可使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥緩解癥狀。對于某些類型的牙齦增生，也可能需要局部使用抗菌消炎的含漱液，如復(fù)方氯己定含漱液。務(wù)必遵醫(yī)囑用藥，不可自行購買使用。

四、激光治療

激光治療是一種微創(chuàng)的物理治療方法。對于體積較小、性質(zhì)明確的良性增生性病變，如部分牙齦瘤或炎性增生，醫(yī)生可能建議采用激光進(jìn)行切除或汽化。激光治療具有出血少、術(shù)后疼痛輕、愈合較快的特點(diǎn)。該方法能在去除病變組織的同時(shí)，對創(chuàng)面進(jìn)行一定程度的消毒和止血。激光治療通常需要在局部麻醉下進(jìn)行，具體是否適用需由口腔科醫(yī)生根據(jù)肉疙瘩的具體情況評估決定。

五、手術(shù)切除

手術(shù)切除是處理較大、懷疑有惡變傾向或藥物及激光治療效果不佳的牙齦肉疙瘩的最終手段。對于診斷為牙齦瘤、或高度懷疑為牙齦癌的病變，需要進(jìn)行手術(shù)完整切除，并將切除的組織送病理檢查以明確診斷。手術(shù)通常在局部麻醉或全身麻醉下進(jìn)行，醫(yī)生會(huì)盡可能切除病變組織并保留健康牙齦。術(shù)后需要遵醫(yī)囑進(jìn)行抗感染、止痛等處理，并定期復(fù)查，監(jiān)測愈合情況及有無復(fù)發(fā)。

發(fā)現(xiàn)牙齦上長肉疙瘩后，首要步驟是前往正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，由醫(yī)生通過視診、觸診，必要時(shí)結(jié)合X線片或病理活檢明確診斷。切勿自行挑破或擠壓。明確病因后，再根據(jù)醫(yī)生建議選擇上述相應(yīng)的處理方式。日常生活中，除了注意飲食和口腔衛(wèi)生，還應(yīng)戒煙限酒，避免使用可能引起牙齦增生的藥物如某些降壓藥，并堅(jiān)持每年進(jìn)行一至兩次口腔健康檢查，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。