單純性的慢性鼻炎有哪些癥狀
單純性慢性鼻炎主要表現(xiàn)為鼻塞、流涕、嗅覺減退等癥狀，可能由鼻腔結(jié)構(gòu)異常、長期刺激等因素引起。
1、鼻塞
鼻塞是單純性慢性鼻炎最常見的癥狀，通常表現(xiàn)為交替性或持續(xù)性鼻腔通氣不暢。白天活動時癥狀可能減輕，夜間平臥時加重。鼻腔黏膜充血腫脹導(dǎo)致氣流受阻，可能伴隨輕微頭痛。癥狀加重時可影響睡眠質(zhì)量，部分患者會不自主張口呼吸。
2、流涕
患者常出現(xiàn)黏液性鼻涕，量多且較稀薄。在寒冷刺激或體位變化時鼻涕分泌可能增多，晨起時癥狀較為明顯。鼻涕可能倒流至咽部引發(fā)咽部異物感，少數(shù)情況下會刺激咽喉引起咳嗽。鼻涕通常無色透明，繼發(fā)感染時可能轉(zhuǎn)為膿性。
3、嗅覺減退
由于鼻腔黏膜腫脹阻礙氣味分子到達嗅區(qū)，患者可能出現(xiàn)不同程度的嗅覺靈敏度下降。多為暫時性功能減退，嚴重時可能完全喪失嗅覺。長期嗅覺障礙可能影響食欲，導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不足。癥狀在鼻腔通氣改善后通常能夠恢復(fù)。
4、鼻腔干燥
部分患者會感到鼻腔干燥不適，可能伴隨灼熱感或輕微疼痛。干燥環(huán)境下癥狀加重，擤鼻時可能引發(fā)出血。鼻腔黏液分泌減少導(dǎo)致纖毛運動功能受損，清除異物能力下降。使用加濕器或生理鹽水噴霧有助于緩解癥狀。
5、頭痛頭昏
持續(xù)性鼻塞可能導(dǎo)致慢性缺氧，引發(fā)前額或眉間區(qū)域脹痛。疼痛程度多為輕度，呈間歇性發(fā)作。部分患者會感到頭部昏沉，注意力難以集中。癥狀在鼻塞緩解后通常減輕，長期缺氧可能影響日常工作學(xué)習(xí)效率。
單純性慢性鼻炎患者應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸粉塵、冷空氣等刺激因素。日常可使用生理性海水鼻腔噴霧保持黏膜濕潤，冬季佩戴口罩減少冷空氣直接刺激。飲食宜清淡，避免辛辣食物刺激黏膜。適當(dāng)進行有氧運動增強抵抗力，但需避免在污染環(huán)境中鍛煉。癥狀持續(xù)不緩解或加重時建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。
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