吃絲線吊金鐘有什么好處
絲線吊金鐘一般是指金線蓮,適量食用有助于清熱解毒、潤肺止咳等功效。
1、清熱解毒
金線蓮性寒味甘,含有黃酮類化合物和多糖成分,能幫助清除體內(nèi)熱毒。對于風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛、口干舌燥等癥狀有一定緩解作用。建議用新鮮金線蓮30克煎水代茶飲用,虛寒體質(zhì)者慎用。
2、潤肺止咳
金線蓮中的黏液質(zhì)可覆蓋呼吸道黏膜,減輕咳嗽反射。對燥咳無痰或痰少黏稠的肺熱咳嗽效果較好。可配伍麥冬、沙參等藥材增強(qiáng)潤肺功效,風(fēng)寒咳嗽者不宜單獨(dú)使用。
3、調(diào)節(jié)免疫
金線蓮多糖能激活巨噬細(xì)胞功能,增強(qiáng)機(jī)體非特異性免疫力。長期適量食用有助于提高抗病能力,但自身免疫性疾病患者需在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
4、保護(hù)肝臟
金線蓮提取物對四氯化碳致肝損傷有保護(hù)作用,其活性成分可降低血清轉(zhuǎn)氨酶水平。適合慢性肝炎患者輔助調(diào)理,但不可替代正規(guī)治療。
5、抗氧化
金線蓮所含酚類物質(zhì)能清除自由基,延緩細(xì)胞氧化損傷。日常飲用金線蓮茶有助于抗衰老,建議搭配枸杞、紅棗等溫性食材平衡寒涼屬性。
金線蓮作為藥食兩用植物,建議每周食用2-3次,每次10-15克干品為宜。脾胃虛寒者應(yīng)配伍生姜、紅糖等溫中食材,孕婦及嬰幼兒慎用。出現(xiàn)過敏反應(yīng)應(yīng)立即停用,藥用時需經(jīng)中醫(yī)師辨證指導(dǎo)。




