尿液深褐色怎么回事
尿液深褐色可能由脫水、劇烈運動、藥物影響、肝膽疾病或溶血性疾病等原因引起，可通過增加飲水量、調(diào)整用藥、就醫(yī)檢查等方式干預(yù)。
1、脫水
長時間未補充水分或大量出汗可能導(dǎo)致尿液濃縮，呈現(xiàn)深褐色。此時尿液中尿素濃度升高，但無其他不適癥狀。建議分次少量飲用溫開水，每日飲水量保持在1500-2000毫升，觀察尿液顏色是否恢復(fù)正常。若伴隨頭暈、乏力等癥狀需警惕電解質(zhì)紊亂。
2、劇烈運動
高強度運動后肌肉細(xì)胞損傷釋放肌紅蛋白，經(jīng)腎臟過濾后可使尿液呈深褐色，常見于馬拉松等極限運動后。通常24-48小時內(nèi)自行緩解，期間需避免再次劇烈運動并補充含電解質(zhì)的飲品。若持續(xù)超過3天或出現(xiàn)肌肉劇痛，需排查橫紋肌溶解癥。
3、藥物影響
服用呋喃妥因腸溶片、柳氮磺吡啶腸溶片或甲硝唑片等藥物時，其代謝產(chǎn)物可能改變尿液顏色。這種改變屬于藥物正常反應(yīng)，停藥后即可恢復(fù)。但若同時出現(xiàn)皮膚黃染或陶土色大便，需立即就醫(yī)排除藥物性肝損傷。
4、肝膽疾病
膽紅素代謝異常時，尿膽原升高會導(dǎo)致尿液呈濃茶色，常見于病毒性肝炎、膽管結(jié)石等疾病。患者多伴有皮膚鞏膜黃染、右上腹隱痛等癥狀。需通過肝功能檢查、腹部超聲等確診，可能需使用熊去氧膽酸膠囊、茵梔黃顆粒等藥物，嚴(yán)重者需進行ERCP取石術(shù)。
5、溶血性疾病
陣發(fā)性睡眠性血紅蛋白尿、蠶豆病等會導(dǎo)致血紅蛋白尿，尿液呈醬油色。急性發(fā)作時可能伴隨寒戰(zhàn)高熱、腰背酸痛，需緊急處理避免急性腎損傷。確診需進行溶血相關(guān)檢查，治療可能涉及輸血、糖皮質(zhì)激素如醋酸潑尼松片等。
日常應(yīng)注意觀察尿液顏色變化規(guī)律，記錄伴隨癥狀。保持每日飲水2000毫升左右，避免長時間憋尿。食用新鮮蔬菜水果補充維生素，限制動物內(nèi)臟等高膽紅素食物攝入。若深褐色尿液持續(xù)超過2天，或出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛、水腫等癥狀，須立即到腎內(nèi)科或消化內(nèi)科就診，完善尿常規(guī)、腎功能、肝膽超聲等檢查。避免自行服用利尿劑或保肝藥物，所有治療需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。
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