經(jīng)常崴腳是骨頭的問題嗎
一般情況下,崴腳是指踝關(guān)節(jié)扭傷。經(jīng)常踝關(guān)節(jié)扭傷可能是骨頭的問題;如果是因為姿勢不正確,經(jīng)常踝關(guān)節(jié)扭傷可能不是骨頭的問題。
1.是骨頭的問題:如果患者骨頭受到過外傷,造成骨頭損傷,如果沒有完全恢復,會影響正常走路,造成踝關(guān)節(jié)扭傷,是骨頭的問題。
2.不是骨頭的問題:如果患者在行走或運動過程中,姿勢不正確,會損傷到腳踝,造成韌帶或肌腱損傷,導致經(jīng)常踝關(guān)節(jié)扭傷。盡量糾正行走的錯誤姿勢,避免長期性踝關(guān)節(jié)扭傷。
建議保持飲食清淡,戒煙戒酒,注意休息,避免熬夜,保持良好的心態(tài)。在患病的期間,還需要積極配合治療,盡快地恢復健康。




