低血糖可能由胰島素分泌異常、藥物副作用、飲食不規(guī)律、肝腎功能異常、胰島素瘤等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、手術(shù)切除等方式干預(yù)。

1、胰島素分泌異常

胰島β細胞功能亢進可能導致胰島素分泌過多，常見于糖尿病前期患者或胰島細胞增生癥。典型癥狀包括餐前心悸、冷汗，發(fā)作時血糖值常低于3.9mmol/L。需通過動態(tài)血糖監(jiān)測確診，治療可選用阿卡波糖片延緩碳水化合物吸收，或使用奧曲肽注射液抑制胰島素分泌。日常需少量多餐，避免高糖飲食刺激胰島素過量釋放。

2、藥物副作用

磺脲類降糖藥如格列美脲片、胰島素制劑如門冬胰島素注射液使用過量時易誘發(fā)低血糖。這類藥物會促進葡萄糖利用或抑制肝糖原分解，表現(xiàn)為用藥后突發(fā)頭暈、手抖。需立即進食含糖食物，嚴重時需靜脈推注50%葡萄糖注射液。用藥期間應(yīng)規(guī)律監(jiān)測血糖，避免空腹服藥或運動后追加劑量。

3、飲食不規(guī)律

長時間空腹或碳水化合物攝入不足會導致血糖來源缺乏，常見于減肥人群或飲食失調(diào)患者。癥狀多在晨起或餐前4小時后出現(xiàn)，伴隨饑餓感、注意力渙散。建議定時進食復(fù)合碳水化合物如全麥面包，搭配蛋白質(zhì)延緩血糖波動。隨身攜帶葡萄糖片或果汁可快速緩解癥狀。

4、肝腎功能異常

肝硬化或慢性腎病會導致肝糖原儲備不足和糖異生障礙，這類患者空腹血糖常維持在較低水平。可能伴隨皮膚黃染、尿量改變等原發(fā)病癥狀。需治療基礎(chǔ)疾病，必要時夜間加餐，可使用胰高血糖素鼻用粉劑應(yīng)急。避免飲酒加重肝臟代謝負擔。

5、胰島素瘤

胰腺內(nèi)分泌腫瘤會自主分泌過量胰島素，表現(xiàn)為空腹發(fā)作性意識模糊，進食后緩解。診斷依賴72小時饑餓試驗和影像學檢查。確診后需手術(shù)切除腫瘤，術(shù)前可用二氮嗪口服混懸液抑制胰島素分泌。術(shù)后需監(jiān)測血糖以防反跳性高血糖。

預(yù)防低血糖需保持規(guī)律三餐，每餐包含適量優(yōu)質(zhì)蛋白和復(fù)合碳水化合物如燕麥、糙米。運動前后監(jiān)測血糖，糖尿病患者應(yīng)隨身攜帶糖尿病識別卡。出現(xiàn)冷汗、手抖等先兆癥狀時立即進食15克速效糖類食品，15分鐘后未緩解需重復(fù)補充。反復(fù)發(fā)作或意識障礙者須及時就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。