寶寶感冒后總是流鼻涕怎么辦
寶寶感冒后總是流鼻涕可通過(guò)熱敷鼻部、生理鹽水沖洗、抬高頭部、保持空氣濕潤(rùn)、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、過(guò)敏原刺激、細(xì)菌感染等原因引起。
1、熱敷鼻部
用溫?zé)崦矸笤趯殞毐橇禾?，溫度不超過(guò)40攝氏度，每次5分鐘。熱蒸汽能促進(jìn)鼻腔血管擴(kuò)張，緩解黏膜充血導(dǎo)致的鼻塞流涕。注意避免燙傷，操作時(shí)家長(zhǎng)需全程監(jiān)護(hù)。
2、生理鹽水沖洗
使用兒童專用生理性海鹽水噴鼻劑，每日3次清潔鼻腔。生理鹽水能稀釋黏稠鼻涕，沖刷過(guò)敏原和病毒，減輕鼻黏膜水腫。操作時(shí)讓寶寶側(cè)臥，家長(zhǎng)需固定頭部避免嗆咳。
3、抬高頭部
睡眠時(shí)將寶寶肩部墊高15度，利用重力減少鼻竇分泌物倒流。可選擇斜坡式嬰兒枕或折疊毛巾墊于床墊下，避免直接墊高頸部影響呼吸。
4、保持空氣濕潤(rùn)
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%左右，干燥空氣會(huì)加重鼻黏膜損傷。每日開窗通風(fēng)2次，每次30分鐘，減少病毒在密閉環(huán)境傳播。加濕器需每周清洗，防止霉菌滋生。
5、遵醫(yī)囑用藥
若流涕超過(guò)10天或伴黃綠色膿涕，可能需使用鹽酸西替利嗪滴劑抗過(guò)敏，或小兒氨酚黃那敏顆粒緩解癥狀。細(xì)菌性感染時(shí)醫(yī)生可能開具阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑。家長(zhǎng)不可自行給藥，須嚴(yán)格按處方使用。
護(hù)理期間應(yīng)讓寶寶多飲溫水，每日補(bǔ)充維生素C含量高的水果如橙子、獼猴桃，避免辛辣刺激性食物。保持每日12小時(shí)以上睡眠，暫停劇烈運(yùn)動(dòng)。觀察是否出現(xiàn)耳痛、持續(xù)發(fā)熱等并發(fā)癥，若癥狀加重或精神萎靡需及時(shí)兒科就診。恢復(fù)期可適當(dāng)補(bǔ)充乳鐵蛋白粉增強(qiáng)免疫力，但不宜與抗生素同服。
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