頸肩綜合征與肩周炎的區(qū)別

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頸肩綜合征與肩周炎的區(qū)別主要體現(xiàn)在發(fā)病機(jī)制、癥狀表現(xiàn)及治療方式上。頸肩綜合征多由頸椎退變或勞損引發(fā)，表現(xiàn)為頸肩部酸脹疼痛；肩周炎則是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織粘連導(dǎo)致的炎癥，以肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限為主。

頸肩綜合征的疼痛通常從頸部放射至肩部，可能伴隨上肢麻木或頭暈，與長(zhǎng)期低頭、伏案工作等姿勢(shì)不良有關(guān)。影像學(xué)檢查可見頸椎生理曲度變直或椎間盤突出。治療需結(jié)合頸椎牽引、理療和肌肉放松訓(xùn)練，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)解除神經(jīng)壓迫。

肩周炎患者主動(dòng)與被動(dòng)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)均受限，尤其外展、后伸困難，夜間疼痛加重。X線可能顯示肩峰下間隙狹窄。急性期以消炎鎮(zhèn)痛為主，恢復(fù)期需通過爬墻訓(xùn)練、棍棒操等康復(fù)鍛煉防止關(guān)節(jié)僵硬。兩者均需避免受涼，但肩周炎更強(qiáng)調(diào)早期功能鍛煉。

日常應(yīng)注意保持正確坐姿，避免單側(cè)背包或長(zhǎng)時(shí)間維持固定姿勢(shì)，睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭。頸肩部可定期熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，肩周炎患者需堅(jiān)持鐘擺運(yùn)動(dòng)防止粘連加重。若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)肢體無(wú)力，應(yīng)及時(shí)至骨科或康復(fù)科就診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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