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哪些人群不宜吃乳香草

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乳香草一般是指薰衣草，孕婦、嬰幼兒、低血壓患者、過(guò)敏體質(zhì)者、手術(shù)前患者等不宜食用薰衣草。

1、孕婦

薰衣草中含有芳樟醇等揮發(fā)性成分，可能刺激子宮平滑肌收縮。孕期飲用薰衣草茶或使用薰衣草精油可能增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。孕婦出現(xiàn)焦慮失眠時(shí)，可選擇聽(tīng)輕音樂(lè)、溫水泡腳等替代方式緩解。

2、嬰幼兒

嬰幼兒肝臟代謝功能尚未完善，難以有效分解薰衣草中的活性成分。2歲以下兒童接觸薰衣草制品可能導(dǎo)致呼吸困難或皮膚過(guò)敏。家長(zhǎng)應(yīng)避免將薰衣草香包放置在嬰兒床周?chē)?/p>

3、低血壓患者

薰衣草具有鎮(zhèn)靜降壓作用，原發(fā)性低血壓患者長(zhǎng)期使用可能加重頭暈乏力癥狀。血壓低于90/60mmHg的人群應(yīng)慎用薰衣草茶飲，必要時(shí)可監(jiān)測(cè)血壓變化。

4、過(guò)敏體質(zhì)者

對(duì)唇形科植物過(guò)敏的人群接觸薰衣草后可能出現(xiàn)皮膚紅斑、喉頭水腫等過(guò)敏反應(yīng)。首次使用前建議進(jìn)行皮膚測(cè)試，將稀釋后的薰衣草精油涂抹于前臂觀察24小時(shí)。

5、手術(shù)前患者

薰衣草可能增強(qiáng)麻醉藥物的中樞抑制作用。擬行手術(shù)者需提前2周停用薰衣草制品，包括薰衣草茶、精油及含薰衣草成分的保健品。

除上述人群外，正在服用鎮(zhèn)靜類藥物者也不宜同時(shí)使用薰衣草。日常使用薰衣草制品時(shí)需控制劑量，干燥花蕾每日用量建議不超過(guò)3-5克，精油須稀釋至1%以下濃度使用。出現(xiàn)惡心、頭痛等不適癥狀應(yīng)立即停用，必要時(shí)就醫(yī)處理。特殊人群如需使用薰衣草輔助治療，應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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